我们平时每天都在喝水,水与我们的生活息息相关,水也是我们身体必须的物质,但是并不是所有种类的水都对我们的身体有好处,究竟哪些水不能喝呢?接下来我就来给大家普及一点非常重要的男性饮食小知识,盘点男人不能喝的8种水。
生水:
生水因为没有经过高温消毒,当中含有很多对人体有害的细菌、病毒和寄生虫。喝了生水,很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库、井水都不同程度地遭受工厂废液、生活废水和农药的污染,喝生水更易引起疾病。
老化水:
老化水千万不能喝。老化水俗称“死水”,也就是长时间贮存不动的水。常饮这种水,对未成年人来说,会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体的生长发育;中老年人则会加速衰老。此外,许多地方食道癌、胃癌发病率的日益增高,据研究,可能与长期饮用老化水有关。有关资料表明,老化水中的有毒物质,会随着水贮存时间的增加而增多。
千滚水:
千滚水对身体害处大。千滚水就是反复煮沸的水。这种水因煮得过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐的含量很高,久饮这种水,会干扰人体的胃肠功能,使人出现暂时性腹泻、腹胀。亚硝酸盐还会造成人机体缺氧,严重者可出现昏迷、惊厥,甚至死亡。
蒸锅水:
蒸锅水就是蒸馒头、包子等的剩锅水,特别是经过多次反复使用的蒸锅水,亚硝酸盐的浓度很高。常饮这种水,或用这种水煮稀饭,会引起亚硝酸盐中毒。另外,蒸锅水中的水垢经常随水进入人体后,会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而使人体过早衰老。这是由于水垢中含有较多的有害元素如镉、汞、砷、铝等造成的。
不开的水:
人们饮用的自来水,都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中还可分离出13种有害物质,其中卤化烃、氯仿具有致癌、致畸作用。当水温达到90℃时,卤化烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克,超过国家饮用水卫生标准的2倍。专家指出,饮未煮沸的水,患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%—38%。当水温达到100℃时,这两种有害物质会随水的蒸发而大大减少,如继续沸腾3分钟,饮用会更安全。
重新煮开的水:
有人习惯把热水瓶中的剩余温开水,重新烧开再饮,目的是节水、节煤(气)、节时。但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧,使水分再次蒸发,亚硝酸盐的含量会升高,常喝这种水,亚硝酸盐会在体内积聚,引起中毒。
污染水
污染水不能喝:饮水被有机物、重金属、微生物等有毒、有害物质污染后不能喝。各种饮用水产品在贮存、运输及与各种饮水设备用具接触时易受到污染,其中最易出现微生物菌类污染及硝酸盐类物质超标,一旦出现异味表明水受到污染应不再饮用。
医疗用水
医疗用水不能做为日常饮用水:目前市场上一些功能水产品是对一些疾病有预防疗效作用的水,严格地说,这些都属于医疗用水,不能作为正常人群生活饮水大量饮用。
哪些水不能喝,以上就是男人不能喝的8种水,希望给您一些参考,在以后饮水过程中喝对我们健康的水,让身体倍棒,吃嘛嘛香!
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