憋尿是我们男性生活和工作中经常碰到的事情，有时候因为在公交车上，或则有时候在开会等原因，被迫暂时性的憋尿。从男性保健来说，憋尿是一个很不好的习惯，经常憋尿会造成对膀胱的伤害，后果不可预计。尤其是男性，较女性来说，特别喜欢憋尿。下面男性保健专家就介绍憋尿的危害。
男人长期憋尿的五个危害：
1.损伤膀胱功能。控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，若经常有意识地憋尿，会使神经功能发生紊乱，使膀胱逼尿肌张力减弱，导致排尿困难，引发尿潴留。若小便经常不及时排出，不仅会导致膀胱括约肌松弛，出现功能失调，还极容易诱发尿失禁，治疗起来非常困难。
2.引发尿路感染。尿液长时间滞留体内，有细菌的尿液不能及时排出，容易诱发膀胱炎。若细菌上溯便会引起尿道炎、肾盂肾炎，甚至影响肾脏功能。
3.引发前列腺炎。研究表明，导致前列腺炎的一个重要病因，就是泌尿道的细菌通过前列腺管逆行至前列腺而引发感染。4.诱发膀胱癌。尿液经常长时间停留膀胱，其中有毒有害物质长期刺激膀胱黏膜上皮细胞，因而有可能诱发膀胱癌。国外有资料证明，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大;有憋尿习惯的人，患癌几率比一般人增加3~5倍。这是因为，憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的刺激时间。
通过上面四点的介绍，大家应该对憋尿对膀胱的伤害有了认识，长期憋尿危害很大，尤其是会伤害膀胱，从而对日常男性保健产生很大的影响，对男性朋友的生活工作造成不良的影响。最后，我们来介绍憋尿对膀胱的第五个伤害。诱发排尿性晕厥。排尿性晕厥是一种反射性晕厥，一般是在夜间起床排尿过程中或排尿结束时发生，发作前多无征兆。发病原因虽与多种因素有关，但关键是植物神经功能紊乱所致。因排尿后膀胱压力骤减(憋尿时更严重)，腹腔静脉扩张，导致回心血压下降，脑血流量供应减少，大脑出现暂时性缺血缺氧，因而引发晕厥。
