很多人都认为性生活的和谐，最关键的就是要有很强的性能力，而这仅仅是一个条件罢了，因为完美的性生活还需要注意各种各样的禁忌，要不然就很容易给自己带来伤害，下面我们就去看看完美性爱要记住的禁忌原则。
1、忌经期过性生活：女子月经期间，子宫颈开放，这时过性生活，极易感染而致子宫或附件发炎。
2、忌酒后性生活：一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会"提高质量"。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或早泄,妨碍性生活和谐，而且酒后受孕还会危及胎儿。
3、忌不讲生殖器卫生：性器官不卫生，对双方健康构成威胁，将其细菌等病源带入对方体内，损害爱人的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及每次性生活前双方都清洗下身，不但有益于夫妻双方的健康，还有助于性生活的和谐、美满。
4、忌带病过性生活：患有某些严重性病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可不听医生劝告，勉强过性生活，身患传染病又具有传染性，也应避免性生活，尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，受害者不仅是自己，有些病还会通过性器官传给爱人，实该避免。
5、忌疲劳未消除即性交,性生活要消耗一定的体力，且身体或精神疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。
6、忌心情不快时勉强从事：有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不但得不到性生活的和谐，还会使情绪不好的一方对此反感，如反复发生，会导致女子的性冷淡或男子的阳痿。
7、忌男尊女卑思想作崇：在性爱中有些人仍有男尊女卑的思想并表现出来。最常见的是男方为所欲为，不听、不尊重女方意见，或动作粗鲁，甚至粗暴，这种封建意识及错误做法，将严重损伤妻子的自尊心，不仅会破坏夫妻感情，还会使女方逐渐对性生活产生厌恶，最终导致性冷淡,是引起夫妻关系破裂的重要原因之一。
8、忌准备不充分、匆忙而就：有的丈夫不懂得女子性生理特点，不做好准备工作就急于性生活，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不仅不会对性生活产生兴趣，反而带来了痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。
可能很多人在性生活中总是会忽略这些东西，因此在不知不觉当中就给自己带来了伤害，因此能通过了解这些两性常识，那么在今后的生活当中，男女朋友们都应该谨记这些原则，这样子才能够避免一些不必要的伤害。
