现在社会对于人的要求是越来越高了，特别是很多的女性朋友都被逼成了女强人，但是在她们强大的外表后却有着不为人知的很多痛苦，就是妇科病的发病率让女人很困惑了，其实很多女性的妇科病是因为自己的生活习惯才造成的，从现在开始改变习惯远离妇科病，你一定要记住。
一、盲目节食。
随着生活水平大幅提高，不仅催生了高血压、糖尿病等慢性病，也随之出现了很多胖姑娘。有一种妇科病叫多囊卵巢综合征表现为肥胖、闭经、不育等；肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高，而由怕胖演变而来的过度节食，同样会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
二、过分清洁。
女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用，具备与生俱来的防病抗病功能。例如阴道内呈弱酸环境，大量乳酸杆菌充当着“健康卫士”，抵抗外来病菌侵袭。盲目使用清洗液冲洗阴道会破坏阴道内菌群平衡，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，甚至会上行性感染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。
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 六种性格易让你生病 |
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三、忽视腹痛。
“小腹坠痛、白带增多没关系；去医院那么麻烦等等再说吧”……所有这些做法都是不可取的。痛经尤其是继发性进行性加重的痛经多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等造成的，需要按程度轻重给予不同方式的治疗。不是月经期，却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多，则极有可能是盆腔炎症，需在医生指导下根据病情轻重进行相应治疗。而突然下腹痛则需警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂，延误病情有可能会危及生命。
四、放任性行为。
人乳头状病毒（HPV）感染与宫颈癌的关系已经在医学界形成共识，以性接触为主要传染途径，多性伴侣无疑使HPV感染的几率大大增加，因此增加了宫颈癌的发病率。过早性生活的人们发病率比较高，还有那些性伴侣不定的人一定要注意了，放任性行为会让你患宫颈癌的危险高2—3倍。
女性要想自己的身体状况更加好，首先就要现改掉生活中的不良生活习惯，例如喝酒、抽烟等。现在中医给女性四点生活习惯建议：1.规律作息、平衡膳食，保持标准体重。2.保持良好的卫生习惯，内裤每日更换。3、洁身自爱，健康性生活，25岁后每年做宫颈癌筛查。4、腹痛不适早就医、突然发作看急诊。
