对于健康，大家都是在不断的探寻的，据医学研究表明，两性之间在生理心理上存在很大差别，男人和女人都有其各自的健康问题，对于许多药物的反应也有所不同。因此同样的疾病对男女而言也需要区别对待、诊治，尤其是女性对自己的健康“软肋”更要特别关注。以下这些养生误区，女人们一定要小心哦。
免疫力大起大落
女人对自身免疫系统的控制力是男人所无法企及的。至今仍是个谜，为什么女人对于侵入体内的病菌的免疫力是如此强劲，但到了怀孕的时候，又会变得令人难以置信的脆弱，可能是为了接纳胎儿吧。正是因为女人自身免疫力的大起大落，她更容易患像狼疮、类风湿性关节炎等疾病，这都是免疫系统对体内健康组织产生抗体的结果。
心脏患病更致命
像心绞痛这一类的心脏病一般来说主要是男人易患的病症。而女人所表现出的心脏不适往往有呼吸短促、体乏和下巴疼痛等，而且这些症状都得持续几个小时，不是几分钟就能过去。
女人第一次患心脏病的年龄一般比男人晚10年。可正是由于这一点，女人一旦得了心脏病就显得更为严重，是致命的。这是一种更年期现象。由于此时女人体内雌性激素减少，它的保护功能也相对削弱。激素具有使血管保持弹性，防止血小板硬化的作用。雌性激素也能促使肝脏分泌更多的高密度脂蛋白(hdl)和良性胆固醇，使血小板脱离动脉壁。
妇科癌症早预防
医疗检测和激素替补疗法在过去50年的发展已经大大减少了妇女患子宫癌、卵巢癌和宫颈癌的概率。50年代以来，在病变细胞转为恶性之前及早发现它，有75%的把握可以预防宫颈癌的发生。避孕药物和激素替补疗法的广泛运用也极大降低了卵巢癌和子宫癌的发生率。最近的研究表明，低脂肪的饮食可以更有效地预防宫颈癌的发生。
韧带天生就脆弱
现代社会，参加各类体育运动的女人越来越多。矫形外科医生提醒女人小心，不要受伤。与男人相比，运动中女人更容易拉伤膝关节的韧带，而且，一旦韧带拉伤，得用好几个月才能治愈。医生认为这可能与女人宽大的髋部有关，使膝关节韧带比起男人要承受更大的作用力，可女人韧带天生就比男人脆弱得多。
易患抑郁和痴呆
女人比男人更易患抑郁症，这主要是由于女人在生理上所承受的压力较大的缘故。有证据显示，男女两性的大脑对激素和脑内化学物质的反应各不相同。女人体内所产生的血清素(一种由雌性激素控制生成，影响情绪的化学物质)要比男人少，而且女人对血清素变化的反应更为敏感，更为强烈。所以女人服用调整血清素含量的药物(像prozac)往往效果较好，而男人服用影响“去甲肾上腺素”(一种在紧张时由肾上腺和神经末梢分泌的神经传递素)的药物时疗效良好。雌性激素能刺激大脑里产生新的神经末梢，从而延缓痴呆症和老年痴呆症引发的记忆丧失。女人在进入更年期后若没有进行激素替补疗法，她患痴呆的可能性比同龄男人更大。因为男人的睾丸激素可以代谢成雌二醇(雌性激素的一种形式)。
