生活细节,让你做回无斑美女

  斑点,犹如白玉之瑕。总让我们在人前畏畏缩缩,就是因为这一颗颗小斑点,拉下了我们的自信,现在就让我们一起进行祛斑大行动。

  夏季,人体汗液分泌多,汗中的盐分、排出的皮脂、脱落的衰老细胞和体内排出的各种代谢产物,如果不及时清除,会聚积在皮肤表面,影响代谢,形成色斑。同时,夏季人们冲凉的次数增多,过多的冲洗会令肌肤本身的水分丧失,此时肌肤的PH值容易失去平衡,易使肤色变黑、色素斑加深。

  防晒:

  出门前半小时提早涂上防晒霜,好让它渗透到皮肤表层或是在化妆前的15分钟涂抹。出汗会使所涂的防晒霜消失,应该不断地补搽防晒霜。含有乙醇成分的防晒霜会刺激皮肤,所以含有乙醇成分的防晒霜应该避免使用。外出时一定尽量带上防紫外线的防护伞、帽子、墨镜等。

  睡眠:

  夏季昼长夜短,经常会因为种种原因影响人们睡眠的时间,不规则的生活更是会加重色斑。特别是22点到凌晨2点,是皮肤细胞新陈代谢最高时段,也是激素代谢最旺盛的时段,只有注意必要的休息和睡眠才能保证皮肤的良好状态,尽量保证8小时睡眠时间。

  内补:

  滋阴补肾、舒肝理气、中和气血,可选用养颜口服液,同时配以服用维他命C。

  祛斑,可能是一瞬间,有抑或是一生,就看你想不想做回无斑美女。

2024-10-27 04:39:04

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