女人在脸上长满斑点的时候祛斑祛痘的欲望是最强烈的的。因此，我们女性如何祛斑好呢?女人吃什么最有助于祛斑呢?你知道我们女性在生活中不尽如意的事情很多，尤其是祛斑的问题。这对于女性来说，是十分难办的问问题，因为形象是她们十分注重的问题。面对恼人的脸部斑点如何去除呢?现在，我们一起来看看祛斑的技巧吧!
秋冬水果巧妙去除斑点
西红柿汁
西红柿是许多女人喜欢吃的水果了。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜稀饭
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
小编碎碎念：以上就是我们女性需要掌握的祛斑祛痘的技巧。其实，我们女人可以用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。只要我们坚持使用这些技巧就可以轻松祛斑哦!赶紧来试一试吧!
