谈起煲汤，你是不是也有自己独家的一套煲汤秘诀呢?但是，你会不会利用煲汤的技巧爱巧做姜汤呢?这确实是一个土方法，很多时尚的女性朋友可能不大知道姜汤的有关知识。那么，今天资讯网小编就细心的给大家介绍一些可以驱寒的姜汤哦。
在这里，我们首先要教给大家的就是需要贮备一些做姜汤的程序，以及我们做姜汤需要准备的材料。1、首先。去买点姜块，然后洗干净。但是在这里，烧姜汤我们最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。2、从大块生姜上掰一块，切片,片切的越薄越好。3、用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤。4、将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。5、在水烧至半开时(即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时)，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀，继续烧。6、当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。这时候，你一口喝下那热乎的姜汤，是不是感觉舒服多了。当然，这姜汤也是可以预防感冒的，没有感冒的朋友也可以多喝哦。
关于姜汤，不同的姜汤做法所带来的效果都是不一样的。在此，我们给大家推荐两款姜汤的功效。
1、绿茶姜汤：绿茶姜汤，想必很多美眉们都很喜欢吧。鲜榨的姜汁可以达到清热解毒、益气舒心得到功效，尤其是配上了绿茶效果更佳。这种姜汤的做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适合有轻微咳嗽现象的感冒患者，这是有清热舒心的功效哦。
2、盐醋姜汤：这是很常见的一种姜汤。我们也都知道，很多老年人很容易复发肩周炎。如果遇到这种情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。当然，我们也可用毛巾蘸一点热姜汤敷在我们的四肢酸痛处，可以缓解疼痛哦。
小编碎碎念：当然，除了以上的一些御寒的姜汤之外，其实在寒冷的时节中感冒了的朋友不妨也可以多喝一些大枣姜汤。尤其是女人，吃枣还可以起到补血的功效哦。所以，这种一举两得的事情，女性在患有感冒等等常见疾病时一定要去试试哦。
