心脏中毒大概的表现就是，心火旺、舌头溃疡、额头长痘、失眠、胸闷等等，如果不及时排除毒素，不仅会衍生疾病，还会诱发心脏病。如何给心脏排毒呢?疾病保健专家来支招。
1、吃苦排毒。中医推荐莲子心，莲子心性寒味苦，有清心下火的功效。且莲子心的寒气不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。
2、按压心脏排毒要穴。这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。
3、绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。
心脏最佳排毒时间
中午11~13点是心脏最强的时间，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
心脏中毒可不是小事，希望朋友们能重视。如果出现了舌头溃疡、失眠等症状，您可以留心一下，是否是因为心脏中含有毒素了。祝健康!
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