红枣向来被誉为补血的佳品，配以枸杞冲泡成茶更是营养俱佳，那么红枣枸杞茶的功效有哪些呢?保健专家表示：红枣枸杞茶非常适合有熬夜需要的人，可滋补肝肾，解乏消疲，保护人体免疫系统，避免病菌侵扰，同时对于常见的心脑血管疾病有很好的抑制作用，由此可见，红枣枸杞茶的功效的确不容小视，下面就让我们具体了解一下吧。
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红枣枸杞茶的功效
中医常将红枣与枸杞当作药材使用，这足以说明其良好的药用价值，很多的女性尤为偏爱红枣枸杞茶，但要提醒您在经期要注意剂量，以免对月经造成不良的影响。
红枣枸杞茶的功效
1.养血安神。研究发现：红枣枸杞茶对于脾胃虚寒，失眠多梦等症状的治疗效果显著，可更好的促进饮食消化吸收，有效摆脱失眠困扰，尤其适合更年期症状的缓解。
2.润肺止渴。压力无处不在，睡眠不足开始逐步影响人们的健康，日常饮用红枣枸杞茶可缓解身心疲劳，同时应对长期熬夜形成的黑眼圈有良好的淡化作用，从而更好的提升面部色泽。
温情提示：红枣枸杞茶即使你是过多可能会导致腹泻，甚至伤害脾胃，因此不能仅看重红枣枸杞茶的功效，而影响了自身的健康，建议饮用要从个人体质出发，根据自身的需要选择。
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