对于宝宝们来说，吃奶是发育时期最好的营养补充的方式，但是不是每一个小宝宝都能够乖乖的吃奶的，厌奶就是让很多父母们所头痛的问题，孩子不肯吃奶，首先健康饮食就的不到保障，解决方法其实很简单，少量多餐就行。
正常小婴儿在刚出生的前3个月，吃奶很专注。饿了就吃，饱了就睡，体重快速增加。但很多宝宝在4～6个月大时，喝奶量开始减少，吃奶时变得三心二意，吃吃停停，很容易受外界干扰。这一时期被称为“生理性厌奶期”。
导致这一现象的原因主要是这一阶段的宝宝味觉开始发育，对口味一成不变的奶水缺乏兴趣，希望尝试新口味;宝宝认知发育迅速，对外界事物越来越感兴趣，很容易因好奇周围环境而不专心吃奶;或者也可能是因为宝宝正值出牙期，疼痛感或发热导致食欲降低;还有一种可能是，奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅而厌奶。此时，可先将奶瓶倒过来检查一下，奶水的流通速度最好1秒1滴，滴不出来或滴得太快都不好。
厌奶的宝宝虽然吃得少，但精神状态很好，能维持正常的成长速度。父母可以根据生长曲线图，评估宝宝的生长情况。如果宝宝没有偏离成长曲线，大可顺其自然，通常一个月左右就会恢复食欲。
宝宝出现生理性厌奶，家长不要着急，不能强迫孩子喝奶,否则会让宝宝对吃奶产生恐惧。只要宝宝身高、体重正常，不需要特别担心。建议家长可以从改善喂食方式做起，以少量多餐为原则，通过游戏消耗宝宝的体力，当他精力耗尽感到饥饿时，就会吃得多一些。还可以给宝宝适当加点辅食，从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加量。
如果宝宝厌奶超过2个月，体重、身高发育不良，父母就要警惕了。可适当补充宝宝专用维生素，或问问医生如何给宝宝调理肠胃。在生长曲线表上，体重百分位下降两个曲线，或降到第三个百分位以下，称为“生长迟缓”，已经算是“病理性厌奶”了。若孩子吃得少、睡不好、活力差，并有一些急、慢性疾病症状，如呕吐、腹泻等，需要及时就诊。
如果你的宝宝厌奶的情况发生，就一定要引起注意了，千万不要饿着你的宝宝，这个时候的他们是脆弱的，需要你的精心呵护才能健康的成长。减少喂奶的量而增加次数，而且要多花样的去尝试，孩子也是有味觉的，他们也会挑食。
