春节长假结束了,欢庆的气氛也渐渐的淡出了人们的视线。回到工作中的女人是否该为自己做一做日常保健工作了呢,为春节吃得太好而清清肠胃呢。那么节后怎么为自己清肠胃呢?在此小编为大家介绍2款可以清肠胃的水果茶。让你的肚子不再油腻。
草莓苹果茶
材料:苹果1个,草莓4颗,红茶包2包,柠檬汁少许,蜂蜜适量。
做法:
1. 苹果去皮切成小块,草莓切小块
2. 红茶包泡开水,放少许柠檬汁(依据个人喜好)
3. 所有材料都放入花茶壶,用花茶保温倒出来后,放置常温后在杯中加适量蜂蜜即可饮用
陈皮水果茶
材料:冰糖少许,九制陈皮半袋,苹果1个,雪梨1个,小番茄等水果适量。
做法:
1. 陈皮切成细丝,苹果雪梨切成块或片
2. 将陈皮放入沸水中煮2-3分钟放入适量冰糖
3. 熬好陈皮汤后加上其他水果略煮一会儿装进玻璃容器,即可饮用。
节后怎么为自己清肠胃呢?看了小编的推荐,女人可以试一试。这2款水果茶对我们日常保健是和你有好处的。在家休息的时候可以给自己来一杯,上班的时候也可以给自己来一杯。很方便还很实惠。比去买什么饮料强多了。所以女人们还在等什么呢,快来一起尝试一下吧。
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