利用瘦身霜快速瘦身的小心机

  瘦身霜快速瘦身的小心机,现在冬天来了,很多朋友在换上新装的时候都会发现自己身材发福了。什么方法减肥效果好?不妨试试瘦身霜吧!如何正确使用瘦身霜达到瘦身的效果呢?这里小编给大家来支招啦!一起来看看!

  

比如,当你过磅时体重明明没有增加,腿看上去却粗了一圈?这是体内多余水分的滞留造成的。如果你的身体容易水肿,不妨选择含有咖啡因与绿茶多酚的纤体乳,配合按摩手法,排除体内多余水分。

  使用瘦身霜时的小心机还有哪些呢?

  ·涂抹瘦身霜后,不妨做些伸展运动。简单轻松的伸展动作有助于放松肌肉,预防酸痛,修长线条。

  ·不穿过紧的塑身衣。塑身衣虽能立刻令身形更为优美,但长期穿着会压迫到淋巴腺,令循环受阻,反而造成身体肿胀。

  ·定期去角质:1周1次为身体进行去角质工作,尤其注意清除手肘、膝盖与脚部的老废角质。这样在涂抹瘦身霜时更利于有效成分的吸收。

  ·长时间步行后,可以先涂抹纤体乳,再平躺将腿抬高静置 10-15 分钟,避免水分在腿部积聚。

  ·夜间使用。研究表明,具有修复效果的活性护肤成分于晚间能更有效地被皮肤吸收,而脂肪分解也更迅速。你只需在睡前将纤体精华涂抹于肌肤,活性成分就能在睡眠时深入瓦解脂肪团及橘皮组织,从源头减少脂肪、紧致肌肤。

  ·刷出紧致肌肤:准备两把身体按摩刷,作为早晨起床后的第一件事进行身体按摩,唤醒肌肤、促进循环。

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2024-10-17 03:32:19

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