我们在生活中总是会有烦心的事情，有的时候因为这种心情还会导致我们的生活和工作受到影响。那么，在生活中我们应该怎样摆脱烦心事呢?对于这一点，是需要大家注意的。下面，小编就为大家详细的介绍一下方法。
第一句话是“算了吧”
生活中有许多事，或许我们经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，再加上各种条件的限制，达不到不要紧，只是自己尝试过、拼搏过，就不会有什么遗憾，因为结果已经不重要了。
第二句话是“无所谓”
不论发生了什么事，我们都要对自己说“无所谓”.时时刻刻拥有积极乐观的心态，因为积极乐观的心态是解决和战胜困难最重要的条件。
第三句话是“这也会过去”
成功不必骄傲，失意也不必气馁，因为一切都会过去。正如《三国演义》开篇词中所写：“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。”既然一切都会过去，我们又何必斤斤计较呢?不如珍惜现在的光阴，珍爱短暂的生命，乐观豁达地对待生命中的潮起潮落。
其实在生活中，很多烦心事其实是没有必要要烦恼的，大部分的烦心事在时候你回想起来，其实都不值一提。所以大家在感觉到自己心烦的时候，一定要注意自己的心理健康，及时的调整自己的心情，远离烦恼。
