在生活水平不断提高的同时，离婚率反而下降了，尤其是现在存在于80后中，闪婚闪离现象很常见，即使不是这个年龄段，由于种种原因，也未必有多少人可以经受得住七年之痒，不管是什么隐私，离婚后的女人会受到一定的打击，因此在生活中需要注意起来。快乐是每个人都追求的，这源于自信，而离婚后的女人很多人缺少的就是自信，这时候就需要自己寻找方法来找回属于自己的自信。
1、离婚后的女人要更加爱自己，要学会重视自己
曾经为家庭忘记自己的女人，在失去了这一支柱之后，要更加的爱自己。首先，我们需要从外形和健康 角度出发。对于一个女人来说，无论内心怎样美，首先要在外表上让别人接受欣赏，别人的欣赏和认可，会给你带来很多信心。 离婚女人常常感到对未来的迷茫，一副年轻的外表和体态会让你拥有更多的自信。
2、要更加独立，在经济中让自己强大起来
女人不管是什么时候都应该有属于自己的工作，有了工作就会有物质保障。 更多的知识，和工作中的被肯定，会让自己的心理踏实。
3、培养一些爱好，让自己的生活丰富起来
如学习烹饪、研究营养保健、练习瑜伽、养花。首先，离婚女人要多注意注意自己的健康，特别是因为一个人，所以饮食常常不规则，对身 体没有好处。让自己学习烹饪，可以保证自己的饮食，同时在注意研究营养，科学而美味的饮食，会让你的身体更加健康，同时健康自然 就会快乐。其次，练习瑜伽，可以减少忧郁，培养健康轻盈的体态，另外，还可以减肥。练习瑜伽可以让心 境平和。最后，养花了、养狗、猫了，都可以充实自己的生活，让更多的快乐存在。另外，这些爱好的群体会让你结识更多的朋友，让生活更加丰富。
4、学会遗忘，重新开始
要学会让自己站起来，重新接受生活，让心重新接受爱。但要看清楚这是不是爱?不要给披着爱皮的狼占了便宜。离婚女人，不掉价!不要离婚后立即投入到另一份感情中，这常常是不真实的，有很多隐患的。至少要让自己平 静心态半年，才可以更好的看待很多问题。 不要在网络中寻找虚拟的感情，甚至有根稻草就想抓住。网络上的感情太不真实，容易受伤 。特别不要对已婚的、分居的男人动情，否则，你就伤害了另一个女人。我们尝试转换角色思考，你就会明白很多道理。苍蝇不盯无缝的蛋，自尊、自爱是离异女士要坚守的原则。
离婚后的女人要学会遗忘，学会重新开始，不管之前发生过什么，生活应该向前开，同时也应该让自己的生活丰富起来，学会独立，学会享受生活。
