中西医解答天天洗头的危害

  为了更好的护发乌发,很多朋友都会天天洗发。但无论是中医还是西医专家都认为,天天洗发,不仅会伤害你的洗发健康,还有可能影响你的头皮养护。那么,天天洗发的危害都有哪些?下文做了具体介绍。

  西医建议:

  1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。

  2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。

  小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

  洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。

  中医:梳理头发与洗发同样重要

  中医研究院西苑医院的苗青医生讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。

  中医主张头发要常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。

  西医认为有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,中医主张头发要常清洗,常梳理,但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。

  所以说,天天洗发,对于你的秀发健康是没有好处的。健康的秀发,需要你细心的养护,多了解一些正确的洗发知识,这样才能让你得到很好的护发效果。秀发养护时,清洁是基础,因此,正确洗发很重要。

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2024-10-16 23:47:14

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