生活中的食物有很多，种类也非常的多，给男人带来的好处也是不同的，春天的到来因为气候的缘故会让男人容易上火，所以去火非常的重要，那么你们知道男性饮食中降火的食物有什么呢?
降火的食物——黄豆炖排骨
b黄豆50公克，排骨300公克，老姜30公克，水600㏄，盐1小匙
做法
1、黄豆泡水放隔夜，取出沥干备用。
2、将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。
3、老姜去皮切片备用。
4、将作法1～3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起，掀开锅盖捞出姜片即可。
降火的食物——百合蜜枣汤
材料：猪肺一个、光杏仁、百合、蜜枣六枚。
做法：
1、猪肺买回来后，用水喉套入猪肺气门，放入清水充满整个肺脏，冲水将内脏血液杂物至乾净。
2、将整个猪肺放入瓦煲，加上各药物，煲三至四小时，将猪肺切块，加调味，上碟作菜，汤另饮。
生活中的食物有很多，能在春季让男人去火的食物也非常的多，以上的食物经常的出现在男性饮食中，都是能让男人降火的食物，还能给男人带来很多的营养，所以为了自己的身体健康一定要珍惜以上的食物
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