性冷淡我们不陌生，它会危害到夫妻和谐的性生活，但是性瘾行为同样不利于两性生活的和谐，所有说大家在生活一定要警惕自己是不是受到这些问题的影响，然后及时的治疗调整过来。
心理学家根据人们对性瘾行为的接受程度分为三个级别：
第一级： 指那些可以得到社会容忍的行为，比如自慰等，没有侵害到他人;
第二级： 则涉及一些侵犯他人的性活动，比如当着异性的面暴露生殖器官，或偷看异性的私密部位;
第三级： 指性侵犯等犯罪行为。 对性上瘾的男人心理学家建议你这样做：先寻找性瘾症的病因。若系内分泌疾病为患，则应及时就医，消除了病根，性瘾即可淡化，并逐渐消失。
如果由心理障碍所致，则应求助于心理医生。不少性瘾症患者伴有焦虑症或强迫症，故积极治好这些心理疾患，常可收到釜底抽薪的效果，进而减轻性瘾的程度。对于现代社会带来的日益增大的精神压力，宜多采用其他健康的方式减压，比如跑步、体操、球类等体育运动，唱歌、跳舞等文娱活动，不可痴迷于性活动，特别要防止产生依赖性。
通过了解之后我们发现性瘾行为危害不可小视，因为它严重的影响到了健康科学的两性生活，尤其是夫妻，在相处的过程当中，一定要注意对方是否存在这样的现象，然后记得及时的接受治疗。
