性欲是进行性生活的基础，没有性欲的性爱是无快乐可言了，而想要让性生活变得更加的甜蜜和谐，那么性欲时间掌握也是非常重要的。那么，男女哪些时间段性欲最强呢?现在就来看看性欲最强的时间段盘点。
揭秘男女性欲最强的时间段
早晨：科学家发现，早晨7点时男性性激素具有较高水平，可超出平时 20%，因此许多男性在清晨往往有较强的性欲，特别是在性梦之后，对性的要求是很积极的。以后，男性性激素逐渐下降，到上午9时激素水平下降为正常的 50%，10时性激素水平处于低谷。而到了11时性激素水平又会重新提高。这段时间与男性的激素变化不相适应的是，女性的性应激性还没有被激活起来，只是快到12点时她们的性激素才大量进入血液而发挥作用。
下午：13时～16时，这是白天人们最活跃的时候。这时男性仍然是兴奋的，到16时他们对性的“应激状态”达到顶点。而这时女性也倾向于与异性的接近与亲昵。
到了18时，无论男性还是女性其性欲似乎都要休息一下，而德国的性学家发现在这时做些体育活动可对性机能有激发作用。
晚上：19时～22时，这是一天里男女两性最不一致的时候，这时女性的激素水平不高，而她们对性的态度也比较平淡，可男性对性常有积极的情绪，不少多情男子为了唤起女方的情绪，这时不得不大献殷勤，并表现得温存体贴。可是直到22时前后，女性体内才有较高的激素水平，并最终变得浪漫而富激情。遗憾的是，似乎女性的激素来得有点晚，这时不少男性尽管仍然想“要”，但是往往睡意蒙眬，如果他们与爱侣有了“亲密接触”，也会在性高潮后，在一种迅速进入脑中的内分泌素“多尔芬”的作用下很快发出鼾声。而这种情况往往使女方感到失意和不悦，因为她们这时很希望与爱侣多温存一会或说些贴心话。
或许在之前很多人都会忽视，了解哪些时间性欲最强的问题，但是两性健康专家认为，想要更好地提高性生活的质量，让你们的性爱更加的激情似火，那么在这些时间段享受性爱，可以给你带来更多意想不到的惊喜。
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