明星对于肌肤的美容护肤会非常关注，所以，她们会有各种各样的明星美容法。大S的肌肤保养秘籍，那就是喝水了。喝水不仅是维持身体健康的重要物质，它还能起到美容护肤的作用。接下来，我们就为你详细介绍，喝水的好处都有哪些。
谈起瘦身经验。大S自曝从14岁时就开始关注减肥。但是青春期也是最容易犯减肥错误的时期，对健康的观念比淡薄，单纯追求减肥效果。据大S自己介绍，她国中时曾经用过苹果酸奶减肥法以及吃泻药的减肥方法，后因过度饥饿，肠胃不适而几度被妈妈送进医院。最后妈妈命令她“不准减肥了”。
进入演艺圈以后，开始慢慢地意识到，减肥应该是不能牺牲健康的。大S告诫众多想减肥的姐妹，特别是青春期的女孩子们，想减肥一定要均衡营养，多吃膳食纤维，多吃水果和蔬菜。此外，还要多喝水，大S说“女人是水做的”，补水不足，即使瘦下来，皮肤也变差了。
此外，除了饮食上的搭配，大S还比较注重运动，她每周都会抽空做一些小运动。如果实在忙得没有时间，也会抽空走走路。避免长期久坐不动。
除了美容瘦身，大S还提起，前段时间上映的《大内密探零零狗》让她看到了自己的喜剧天分。不过，她将来的戏路依然以情感戏为主，也很乐意尝试武打戏。
所以说，我们在日常护肤的时候，一定要注意多饮水。喝水也是要讲究方式和方法，多次饮水，每次喝水适量，这样就可以起到美容护肤的好效果，让你的肌肤得到更好的保养。喝水的好处还有很多，养成健康的饮水方法，非常重要。
