怎么吸烟能更健康一些?平时我们把烟拿在手上,其实不一定说就对它很了解了,你知道怎么最大限度的让抽烟不伤害身体吗?了解怎么做能帮助吸烟的人不生病吗?这其实都是有窍门的。
一、尽量不要在自己的生活空间抽烟
很多人觉得为了不干扰别人就在自己屋里抽烟,抽完之后还不开窗,这样很容易让自己再吸一次二手烟,这其中的危害不言而喻了吧!
二、烟不要抽到烟蒂的位置才掐
不要舍不得,所以多抽几口,其实烟蒂的位置,烟已经不好了,而且里面的卷烟纸的含量更多,所以你抽到的很可能就是着了的纸!
三、新烟比旧烟抽起来更健康
这里说的新旧是指新出的牌子和旧的牌子,新出的产品过滤嘴和成分都在不断改进,尽量让烟对身体的危害减小。而老牌子的烟制作工艺过于古老有害物质的控制比较薄弱,所以在选择烟的时候,选一些新出的烟吧!
四、一支烟要一次吸完
烟如果不一次吸完,产生的炭物质对身体要多糟有多糟。而每次重新燃起那根烟,对身体的损害有加重一层,何苦来着?要么一次抽完,要么重新来一支吧!
其实我们知道,只要吸烟就有危害,不过让吸烟能更健康一些我们还是可以做到的,对于那些烟民们,这里做一个普及,二手烟对自己对他人都危害很大,尤其是正在发育的孩子,请注意吸烟的环境。