三种表现 或是内心缺乏安全感

  人们如果缺乏安全感,不仅会让自己变得莫名其妙的焦躁不安,情绪不稳,更容易让身边的亲友产生惶惶不可终日般的感觉,这不仅严重影响到我们的心理健康,同时还会让我们的生活变得紊乱,那么缺乏安全感的人具体又有哪些常见表现呢?

  1、缺少安全感的人不敢也几乎不会表达自己的真实想法。更多的时候他们会封闭自己,不让外人感觉到他们在想什么,他们认为唯有这样才会保护好自己,免得遭受别人的不解歧视、评判或者伤害。一定要说话时,他们更习惯于说别人不是的话,比较喜欢挑剔他人,因为唯有这样他们潜意识才会感觉安全,别人都诸多不是了,那么他们自己就可以是什么了。因此不少动不动就喜欢主动攻击他人的人往往他们自己的内心里极其缺少安全感,不相信他们自己。

  2、内心缺乏安全感的人通常愿意与一些比自己年龄小,各方面情况比自己还差一点的人为伍。因为与这样低一些的人在一起,他们多少能找到一些安全的感觉,相反,与那些条件好,更聪明更智慧的人在一起,会让他们感到极其不安,他们担心被人骗、被人比和被人害。

  3、缺少安全感的人在待人接物时总是不自觉地想到别人是不是真心的,别人为什么对自己好等,即他们不相信他们自己值得他人尊重和对他们好,不相信自己更不相信他人。因此这类人在性格表现方面就会显现出敏感多疑的特质。即便他们有幸遇到对他们好的人,他们也会变着法地去找证据,证明他们果然对自己不是真心的。他们会不自觉地一次又一次地挑战那些想对他们好的人的心理底线。

  看过上文,如果觉得自己有以上情况发生的话,那么足以说明你就是一个缺乏安全感的人了,当然如果发现自己确实是个缺乏安全感的人也不要过于焦急,毕竟这其实是一种常见的心理问题,只要适当的自我调整,相信很快就可以恢复过来!

2024-10-26 10:40:35

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