很多男性朋友都会有长痘的困扰，满脸的痘痘不仅自己看着烦，还严重影响着自己在他人面前的良好形象。那么，男性朋友长痘原因有哪些呢?下面来看专家解析。
长痘原因一、体内火气大。
体内上火的男性朋友很有可能造成局部肌肤出现痘痘，但吃降火的东西，并不一定能够治疗痘痘。但是，如果各位型男的生活作息不规律，饮食又是多以油腻和刺激居多，那么平日里应当多摄取一些富含B6的食物，譬如鱼类等，可以减少皮脂的分泌。
长痘原因二、脸部肌肤细菌感染。
分析：痤疮杆菌是造成痘痘出现的原因之一，但是杀菌作用的产品有时还会造成轻微的刺激现象。因此，建议型男们选择植物性的杀菌剂，比如茶树油等。粘土面膜也是相对温和的清洁产品。如果痘痘炎症很严重，可以考虑使用过氧化苯等成分的产品。
长痘原因三、没有深层洁面。
那么，针对这些原因，我们要如何进行祛痘呢?专家建议：
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
2、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
3、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
4、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
5、上火的东西尽量少吃。
6、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
7、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
8、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
长痘痘的原因主要有以上三个方面。广大男性朋友可根据自己情况，选择合理的保健方法。但无论如何，坚持深层洁面，避免吃上火的食物总归是有用的。
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