从国庆长假开始到新年,一直都是结婚高峰期,每个新娘子都希望在这最珍贵的一天可以展现自己最美的一面,而肌肤是不容忽视的一个方面,那新娘婚前如何美容保养呢。在结婚之前,新娘一定要特别注意自己的肌肤保养,这是很重要的一个方面。
如何抵抗辐射
现在女性的工作多数都离不开电脑,而电脑的静电辐射对女性的皮肤伤害也是非常大的,时间长了就会导致干燥缺水脱皮的可怕现象,因此每天上班前一定要仔细清洁面部,并且涂上乳液和隔离霜,最大限度地来保护脸部皮肤,准新娘们更是要注意哦。
彻底清洁肌肤
一天的班下来,回到家的第一件事就应该对面部进行彻底清洁,适宜用温水加上洗面奶,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。
增加营养
对于经常上网的人,也别小看了平时营养的加强。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
常做体操消除疲劳
长时间上网,你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以,平时要多做体操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。记住,此类体操运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。
爱美之心人皆有之,尤其是对于女性来说,而新娘美容课更加成为了必须要做的一件事情,为了展现自己最美的一面,认识新娘婚前如何美容保养已经成为了必修课,是备受关注的女性焦点。