我们出门需要穿鞋,这就把我们的脚上缺陷给掩埋了。可是别人不知道,不代表不存在。难道你不渴望在夏天可以亮出你的一双妙足吗?部位保健尤其是脚步保健依旧很重要。其实,只要清洗干净,一切都可以改变。那么,我便在这里为各位战士一下洗脚的正确步骤。
洗脚的正确步骤我们一定要知道。
首先用中性肥皂清洗,泡在肥皂水中约5分钟。脚趾头最好用品质良好的脚刷清洗,这比用锉刀尖去挖更能清除指甲内的污垢,也不会伤害肌肤。
检视脚板侧和脚底,如发现有表皮特别粗糙的部位,应用轻石或锉刀轻轻摩擦,以防长鸡眼或茧子。千万不要用刀片刮,那样很容易割伤并造成感染。
洗完后彻底擦干,再用保养霜或乳液按摩。脚底常出汗的话,再撒点痱子粉或滑石粉。
剪脚趾甲时应保持平直,不要沿着指甲的弧线剪除,以免脚趾甲嵌近肉里,引起疼痛。
很多人都不重视除脸部之外的其他部位保健,殊不知,一点小忽视可能就会影响你的健康。而脚部保健最重要的便是掌握洗脚的正确步骤,这是基础。在此基础上,我们才能完善我们的脚部缺陷。相信我,没有丑脚,只要你努力,你的脚也同样美丽。
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