炎炎夏日里，油脂很容易堆积，而这样的后果就是夏天痘痘总爱长在脸上、背部上，看多就心烦，不管是青春期还是更年期，任何女性都会受到痘痘的攻击，做什么都不能抵抗痘痘的攻击，真令人诅丧。到底在长痘痘的时候有什么可以做的事来帮助快速祛痘和祛黑头，而不是束手无策呢?
1.你可以不用贴痘痘贴
许多人在痘痘贴的使用方式都存在着错误，如果在痘痘红肿发炎的时候贴住痘痘的话，这样别抑制住的痘痘反而会爆发出来，而且更严重，所以在贴痘痘贴或者人工皮的时候，应该是贴在清除干净的痘痘上面，这样来帮助肌肤平整，完美复原而且不留疤。
2.你可以趁早治疗
在痘痘蠢蠢欲动，想要爆发，红红的，开始有点硬，有点痛的时候，可以使用抗发炎的治痘药物或者成分比较单纯的抗痘护肤品来压在痘痘上，每隔1-2小时补擦一次，这样很大的机会会将痘痘抑制住哦。
3.你可以挤痘痘
大多数的资料和医生等等都告诉我们部要挤痘痘，更仔细的说法其实应该是不要乱剂痘痘。因为痘痘是可以剂的，挤掉的痘痘会比没剂的好得更快。但必须剂的方法、剂的时机都很重要。一般老说剂痘痘有2个时机点，一是在粉刺的时候剂掉，二是在黄白脓冒出的时候来剂。在其他红肿时期剂都都的话只会让痘痘越发越严重，复原时间更长。另外剂的时候要注意不要破皮，这样才不会留下痘印哦。
4.你可以注意保湿及防晒
一般在长痘痘的时期内，都会使用一些抗痘的护肤品或者药物的，但是这些的产品都是含水杨酸、A酸、果酸…成分，所以可能会导致肌肤过于干燥，如果使用不当的话，还会造成化学的烧伤哦。因此，按照指示的用量来使用，并且在使用后再涂抹上保湿的产品来护肤，另外白天出门的时候也要注意防晒，防晒系数最好在SPF30或者以上，最好选择包装上有标示不会堵塞毛孔、不易产生粉刺的产品。
5.你可以让肌肤留点油脂
对战痘痘的不二法门，都是清洁、保持毛孔呼吸、减少或者控制好油脂的分泌。但是如果是过度的清洁肌肤的话，或者是使用太过强烈的洁面乳的话，反而会造成反效果哦。适量的油脂才能保护肌肤，水油平衡的话痘痘也会跟着减少爆发哦。