随着现代人审美观的改变，丰满的胸部已经成为性感的代名词，女性朋友们都渴望能够拥有傲人的双峰，但是让很多朋友们感到非常苦恼的是，为什么有的人可以曲线动人，自己却是太平公主一个呢?其实要丰胸，首先要究其根源，多多了解女性保健的知识，了解自己为什么是平胸小妹，这样才能丰胸有道。
元凶一：学习压力
有句外国谚语说：一个小丑进城，胜过一打医生。本来压力很大、爱郁闷的女性，就容易招来乳腺疾病，再加上经常生气紧张，不仅导致乳房疼痛，出现包块、增生等疾病，还会让这些良性疾病慢慢恶化，变成可怕的乳腺癌。而对于身体正处于快速发育的青春期少女来说，则会影响乳房的发育。女孩一般从10~12岁进入青春发育期开始，乳头下方有个硬结，逐渐扩大，乳晕开始突起，突起扩大，乳头也逐渐长大，乳房的身形就出来了，从发育到基本定型大约需要四五年的时间。
元凶二：睡眠不足
睡眠不足的危害，众所周知。对于青春期少女危害更是深远。因为夜晚深睡期间是身体各种激素分泌的高峰期，睡眠不足，会严重干扰内分泌功能，影响青春期的发育。专家建议：对于青春期的女孩，保持充足的睡眠非常重要。父母可以通过合理的时间安排，减少课外辅导课程，以及培养孩子良好的时间管理习惯和作业习惯，来为孩子赢得更多的睡眠时间。
元凶三：运动缺乏
伏案，对于女性来说，伤害最大的就是乳房，由于乳房经常受到桌子边沿的挤压，情况可能更加严重。因为斜着靠或趴在桌上，双乳正好处在挤压的支点上。有研究认为，如果乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时，就能够干扰乳腺内部的正常代谢，时间长了自然会造成不良后果。
以上就是我们对于平胸三大“杀手”的详细介绍了，看过了上面的介绍，相信您对自己胸部为何迟迟不升级有了一些眉头了吧，可见女性保健的重要性。既然如此，就赶快行动起来，做出一些改变吧。究其根源之后，下一步要做的才是真正的丰胸有道。
