增高专家论:孩子春季长高关键期

  一项最新调查发现:身高每高出2.5厘米,自信心会相对平均提高2.6%,因为身材高的人,往往显得更为自信。可见,孩子的身高问题不容忽视。的确,现在的家长很少有不关心自己孩子身高的,聚在一起时,除了讨论孩子的教育,各种让孩子增高的方法也常常是反复被提及的话题,当然目的就是:让孩子长的更高。

  资深专家赵主任谈

  孩子春天个头蹿了吗

  专业人士帮助调理

  对孩子春天长高的重要性

  俗话说一年之际在于春。春天是希望的季节,春天是萌芽的季节,春天是万物生长的季节。春天对于孩子们来说更是长高的黄金季节!专业机构研究表明,一年中春季是孩子长得最快的时期,生长潜力最大,父母因此而满怀希望,孩子因此而跃跃欲试。专业人士告诫,家长们应该为孩子的春季长高做好各项准备,要利用好这样一个黄金季节,挖掘孩子最大的生长空间,除了必要的专业骨龄检测,更主要的是寻求专业机构帮助,找出孩子长不高的原因及所属类型,确保孩子在春天多长一大截。

  科学揭秘

  科研成果“生长因子”

  对孩子身高的重要性

  近日,14岁的晓雯骨龄检测发现,其骨龄比正常骨龄大了三岁,骨骺板已趋于闭合。据介绍:晓雯最近一年几乎没有生长,且早在10岁就已经初潮。

  专家表示,孩子由于早发育,在加上体内生长因子分泌不足,严重影响了孩子的最终身高。

  专家称:想让孩子正常生长必须具备以下方面:

  一骨龄检测正常,有充足生长时间,生长潜力较好。

  二体内生长因子(生长素)分泌正常,促进成骨细胞增量,使骨骼持续生长。

  著名分子生物学家、研究员、博士生导师郭礼和教授近日在接受笔者走访时称,科技进步二等奖获奖项目“人生长激素基因工程研究”证明,影响孩子长高的关键因素是人体内“生长因子”的分布量及活性。

  小孩在10岁前身高增长过快,容易造成后期“生长因子”分泌不足,因此,设法提高小孩体内生长因子含量就成了关键,通过科学指导,可以实现生长目标,本次活动现场将详细介绍这一科研成果。

  孩子身高牵动父母心

  尝尽了矮个子的苦,1.65米的林先生实在不愿自己的孩子再遭受同样的苦,看着自己已满六岁的女儿比同龄孩子矮一头,林先生夫妻俩着急万分,“现在她小,对身高不很在意,等长大了,处处因身高碰壁、遭人嘲笑。”林先生说,为了弥补身高的遗传缺陷,他和妻子一直很注重“后天努力”。

  同样身高在正常标准下的马先生夫妇,每天下班再累,都要陪儿子一起跑步、跳绳、游泳,“孩子13岁了,正是蹿个的年龄,可是半年没见长了,为此妻子还报了营养师培训班,只为了给儿子搭配出营养合理的一日三餐,现在一听说那种营养品增高效果不错,更是毫不犹豫就买。”

  面对身材不高,生长缓慢的孩子,很多家长都迫切希望找到灵丹妙药。“家长焦急的心情可以理解,由于每一个孩子的情况不一样,男孩子和女孩子的生长发育规律也不一样,如果不加区别,同等对待,不一定能见效。”

  有关专家表示,科研人员找到了一种生长素,帮助青少年快速成长,但是要在科学检测的基础上,全面分析孩子的状况,采取针对性的个性化综合生长方案。同时在专家指导与孩子的积极配合下,才能让孩子科学的长高。

  粗心父母让 孩子身高少长10厘米

  12岁的女孩婷婷,身高155厘米,经检测,结果让家长和专家大吃一惊,12岁的年龄却是16岁的骨龄,成长板已趋于关闭(较正常骨龄早4年)。可是按父母遗传,孩子身高应在168厘米,少长了十多厘米,专家说早熟导致的骨龄偏大,使成长板提早关闭,是孩子停长的直接原因,这个意想不到的结果让婷婷妈妈追悔莫及。

  原来婷婷9岁时就发育了,身高也一直比别的孩子高,父母又很高,根本就没在意,可近一年孩子没怎么长了才着急起来,结果早熟导致的骨龄偏大是孩子停长的直接原因。作为青少年生长发育指导的专业机构,中国青少年健康成长中心的专家遇到的此类案例不胜枚举。

  中心赵主任介绍,婷婷从6岁开始就跟妈妈使用一样的化妆品了!殊不知,这些化妆品内的雌激素可造成孩子早熟,导致骨龄增大,使成长板提早关闭。

  另外,我们的生活中还有很多因素会导致孩子早熟,譬如不适宜孩子服用的补品、反季节蔬菜、油炸类食品等。父母如果发现孩子有“第二性征”萌动的苗头,不要惊慌失措,应及时到专业部门检测骨龄,一旦发现骨龄超前,就应及时关注、干预孩子身高。

  孩子身高七成靠“后天”弥补

  看着孩子长高的步伐一天天放慢,做父母的别提心里有多着急,都禁不住会问:我的孩子还能长吗?还能长几年?每年还能长几厘米?是什么原因影响了孩子的身高?如何帮助孩子长得更高?

  “骨龄最能准确反映长高状态,定期测骨龄,才能早发现早调整。”专家表示,通过中科院的科技成果,运用CHN标准测定骨龄,可以挖掘孩子的最后生长潜力。据了解,在民间,一直存在早长晚长的观念,等着孩子“一夜暴长”的父母占30%,在专业的成长机构里,长个“不赶趟”的孩子占咨询量的65%以上。有关专家表示,女孩从10岁左右开始进入快速生长期,12岁半左右初潮后生长就很缓慢了。一般来说,女性骨龄为13岁的身高,已经达到最终身高的90%,男性的身高15岁时达到。

  “如果父母发现自己的孩子在班级里,比大部分的同龄孩子矮了4厘米,或者青春期的孩子一年长幅低于10厘米,都应该立即考虑带孩子去专业机构进行检查。”据介绍,在过去的数年的时间里,成长中心已经帮助上万名孩子达到成功长高的目的。成长中心专家提醒,家长千万不要有“以后会长”的等待心理,长高最佳时间只有短短几年,错过就失去机会。

  开展“成立9年,第424期”生长指导活动

  中心成立已经9个年头了,每年举办不少于40场生长发育指导活动,共为5万多人建立档案,截止2012年1月底统计,共为近八成孩子解决了身高问题,达到理想身高。在骄人成绩欢欣鼓舞的背后,中心更为那些错失长高机会的孩子深感惋惜和遗憾。其实不少孩子吃亏就吃在一个“等”字上,家长明明看到自己的孩子生长缓慢,比同龄的孩子矮了一截,在14岁、15岁时已经好长时间没有长高了,但是父母仍然把希望寄托于“明天”,我孩子“早晚会长的”,因此错过了让孩子长高的最佳时机。

  据悉,为了让家长们正确对待儿童身材矮小的问题,让孩子不要错过最佳生长时机,中国青少年健康指导中心连同北京成长动力咨询服务中心开展“科学长高,让你更高”主题活动,该活动运用国际先进骨龄检测仪,采用行业标准CHN法为5岁20岁青少年检测骨龄,同时专家现场一对一分析孩子的生长差异,科学预测孩子的生长潜力,并制定科学合理的个性化生长方案。

  长高观念上的误区

  延误了孩子身高

  误区一:认为父母高,孩子一定高:虽然身高和遗传有紧密的关系,但遗传给的只是一个身高的范围,上、下有7.5厘米的偏差。如果孩子的身高向遗传的上限靠近,孩子的身高就较为理想;如果往遗传的下限靠近,孩子的身高就矮小。

  因此孩子的最终身高是遗传和后天因素相互作用的结果,遗传只是决定了孩子的生长空间,但能否得到充分发挥,还受到非常多的外在因素的影响。父母高,孩子不一定就高!

  误区二:男孩没变声;女孩没来月经,还不算发育,不着急:变声和月经是标志孩子进入青春期发育后阶段的特征。这个阶段孩子的骨骼生长区(骨骺)已经开始闭合,身高开始进入停长倒计时。

  如果孩子本身不高,家长还认为有足够的时间长个子,最后的结果是:家长认识到有问题了,却已经把最佳调整时间错过了!

  误区三:到了一定年龄不长的时候,再采取措施:很多家长认为先让孩子自然生长,个子虽然矮小,但也要等到孩子自己不长了再想办法!可是做家长的不知道:孩子自然不长个子的时候,往往骨骺也开始趋于闭合,身高潜力受到制约,再调整希望非常渺茫。

  长期观察下来,有众多的青少年矮小,就是家长存在这方面的误区,耽误了孩子却还不知道是在哪里出的问题!

  两类缓长现象

  制约了孩子将来身高

  猛长一截后,开始缓长:有些孩子年龄不大,比同班的同学长得要快,但很快出现缓长。

  这样的孩子往往是骨龄偏大,有早发育的问题;骨龄大就说明孩子的生长周期短,骨骺提前闭合而停长,使孩子长不足、长不好这种孩子往往损失的是生长的时间,早发育一年说明比同龄人少了一年的时间长个子,这样一来平均就要矮3-5厘米;还有些孩子要少二年的长个子时间,情况就更糟糕

  无明显蹿个子,一直缓长:这类孩子体内自身生长激素分泌不足,属于生长动力不足的孩子,从小身高生长就比较慢,每年比同龄人要少长一点,长期累积就矮出一截。

  生长动力不足影响到孩子身高潜力的发挥,即使有较好的生长先天条件也白白浪费了,导致孩子将来身高不理想。

2024-08-15 22:14:06

Related Articles

孩子要长高补钙是关键

孩子要长高补钙是关键
矿物质钙是对人体很重要的一种物质,如果人体缺钙容易导致孩子个子矮,骨骼牙齿发育不好,因此,一定要重视孩子的饮食,十岁以前的孩子最需要补钙. 孩子要长高补钙是关键 一.4-10岁的孩子需要食补和补钙剂配合使用 一般认为,母乳喂养的婴儿,不用补钙;两三岁需要600毫克;4岁-10岁为快速发育期,要800毫克;11-18岁为1000毫克.但江帆表示,现在的家长存在一个误区,认为婴幼儿期要多补钙,青春期长个要喝奶,却忽略了学龄儿童对钙的需求. 800毫克的需求量,单从饮食中很难获得,一般要吃20个鸡蛋,

长期熬夜上网 孩子难长高

一项针对城市孩子上网时间的调查显示,回答每天上网时间超过9个小时的青少年占31.8%!寒假又开始了,经过一个学期的艰苦学习,很多家长会让孩子放松一下,其中相当大比例的孩子会选择上网,有些孩子通宵达旦.专家提醒:熬夜上网以及睡前太过兴奋都会抑制生长激素分泌,从而影响长高. 通宵达旦上网会影响长高 中山大学附属第二医院儿童内分泌专科梁立阳副教授解释,自古以来民间就有"能睡的娃娃长个儿"的说法,这是有一定科学道理的."因为人体的生长激素分泌高峰是在夜里熟睡时,其分泌量是白天的3倍.

让孩子快长高的饮食秘诀

想要让儿童长高,除了遗传因素,营养是儿童身高增长的一个重要因素,这个时候家长要注意让孩子均衡饮食,肉类.谷类.奶及奶制品.水果蔬菜合理搭配,要避免和纠正孩子挑食.偏食等不良习惯. 专家建议: 1.让宝宝细嚼慢咽 快吃食物会给胃增加负担,导致消化吸收障碍,甚至引起胃肠疾病. 2.尽量少给宝宝喝碳酸饮料 有资料表明,偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育.特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用导致体内钙.磷比例失调,造成发育迟缓. 3.含盐分高的食品要尽量少吃 各种腌制食品和香肠,以及熏肉

冬天多运动孩子易长高

冬天多运动孩子易长高
孩子长得高,一方面得益于优良的遗传因素,另一方面也是后天努力而成,比如饮食保健,比如运动加强.这个冬季,不防让孩子多做以下几种运动,可以有助于身体长高. 1.跳跃运动 促进长高的运动主要是纵向跳,通过刺激长骨的骨板达到长高的目的.小宝宝可以让其在户外跑跑跳跳多运动,大点的孩子可以每天坚持跳绳10-15分钟,长期坚持就能达到比较好的效果.此外,还可做摸高运动,如摸篮板.树枝.高物等,可双腿跳.左右单腿跳,每组10次,跳的时候尽量让孩子使尽全力. 由于跳跃容易影响脚的发育,对膝关节和踝关节冲击较大,

增高产品"忽悠" 一女孩吃了7个月丝毫未长高

增高产品"忽悠" 一女孩吃了7个月丝毫未长高
孩子身材矮小,家长买来"长高药"给孩子吃,结果孩子吃了7个月也未长高.昨日,市民钱先生来本报,反映华纳麦克森青少年成长指导中心忽悠他白白砸钱1.26万元. 增高产品"忽悠" 一女孩吃了7个月丝毫未长高 钱先生说,去年4月,他看到该中心宣传,"让孩子长高不是梦想".长不高的孩子吃该中心卖的长高产品,3个月能长高三四厘米,一年长七八厘米.他女儿小亚5月份将满17岁,身高1.51厘米,在个子比她高的高二年级同学中,小亚倍感自卑. 为女儿能长高些,钱先生

孩子要想长高该吃什么好

健康饮食专家提示,对于孩子来说,补充幼儿营养是否充足,会直接决定他们的身高.那么,孩子吃什么食物可以有助于长高呢?接下来,小编我就为你具体介绍一些食物种类,它们就能让孩子长得更高. 1.奶制品 要想让孩子健康的长高,奶制品绝对是不能缺少的一种营养食品,很多营养学家都将奶制品称之为营养丰富的理想食品.其中以牛奶最具有代表性,在每100克牛奶中就含热能70.5千卡.蛋白质3.4克.脂肪3.7克及维生素B2.维生素A等.而且在牛奶所含有的蛋白质中,啊hi含有人体生长以及骨骼发育所必须的各种氨基酸,并且

解密!青春期孩子长高的秘诀

解密!青春期孩子长高的秘诀
你知道有什么好的技巧适合青春期的孩子可以长高吗?这是很多女性关注的话题.其实,我们都需要明白,现在孩子怎样长高的呢?其实,我们人体从出生时50厘米左右生长到180厘米,就是需要营养的.因此,女人需要为长高的孩子做足哪些营养补充呢?其实这是一个需要技巧的过程,我们一起来看看青春期保健的措施. 孩子长高的秘诀: 蛋白质.矿物质不能缺 你知道青春期的孩子如何可以长高吗?10-13岁的青少年,每天需要蛋白质70克,13-18岁需要80克,每天一杯奶是增高的秘诀.矿物质中,一定不能缺了钙.磷.锌.还要注意

按摩可以让孩子长高吗

按摩可以让孩子长高吗?家长都希望自己的孩子能够长高一些,身高跟基因有关,也跟后天的一些因素有关,比如饮食等,按摩也可以促长高哦,那么按哪些穴位可以促长高呢? 揉腹 家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟,逆时针1分钟.可调理脾胃.补益气血. 捏脊 孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指.无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇.食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁.每天睡前给孩子捏上3~

通宵达旦上网会影响长高

儿童保健专家介绍说,通宵达旦上网会影响长高,孩子的身高除了受爸爸妈妈的遗传基因意外,后天的影响也是蛮大的,其中就包括睡眠的质量.很多人不明白好的睡眠质量对孩子的长高是很有帮助的.人有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠质量的好坏直接影响到身体的健康状况.因此,妈妈们一定要为宝宝打造科学的睡眠. 遗传并非孩子身高唯一因素,决定身高的重要因素还包括营养.运动.睡眠以及生活环境等.专家提醒:熬夜上网以及睡前太过兴奋都会抑制生长激素分泌,从而影响长高. 通宵达旦上网会影响长高 自古以来民间就有"能睡的娃娃长