每个人都希望自己拥有健康的身体，但是生活中影响健康的因素有很多，在男人的生活中会有疼痛出现，但是在男性饮食中也会有缓解疼痛的食物，那么你们知道缓解疼痛的食物有什么吗?
缓解疼痛的食物有很多，洋葱就是其中的一种，洋葱我们都知道，洋葱会让你流泪，但你是否知道它的自然汁液还可以缓解牙痛呢?如果你实在不喜欢洋葱的味道，那么对于其他秘方来说，这就是我给大家最后的选择。不过，它的威力真的不可小觑，能够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。
男人多吃毛豆可以有效的缓解疼痛，每天1/4杯缓解关节炎。俄克拉荷马州立大学研究人员发现，每天摄入40克豆类蛋白，可有效缓解骨关节炎疼痛。
亚麻籽可以帮助男人止疼，痛经的人最好每天吃1-2茶匙亚麻籽油，可将它抹在面包上或拌沙拉。因为食用含高脂肪的鱼类和亚麻籽都可以阻止前列腺素释放，从而减缓疼痛。
生活中缓解疼痛的食物有很多，以上就是有效让男人缓解疼痛的食物，给男人带来的健康是非常多的，而且这些食物也经常的出现在男人的身边，给男人带来的健康帮非常的大，男人一定要珍惜这些健康的食物。
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