食物有很多，食物能给男人带来很多的营养，生活中的食物也非常的多，能维护男人的健康，男人的健康非常的重要，但是影响男人健康的因素有很多，肥胖会影响男人的健康，那么你们知道能让男人减肥的水果有什么呢?
减肥的水果——菠萝
菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶，能够很好的分解蛋白质，有效的消除身上的赘肉，还能缓解便秘的症状，带走肠道内的有害物质。吃菠萝前用盐水泡一下，或者将菠萝当成主食来吃，每天吃半斤以上，坚持7天就能达到很好的减肥效果哦。
减肥的水果——猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的纤维素，能够吸附还带走肠道中的过多油脂，是一种减肥减肥效果很好的水果，猕猴桃中还含有大量的果胶，具有美容的功效，每天坚持喝一杯猕猴桃汁，就能达到减肥瘦身的效果哦。
以上的水果经常的出现在男性饮食中，能给男人带来很多的营养，而且以上的水果也是能让男人减肥的水果，给男人带来的好处非常的多，是能让男人维护健康的水果，所以男人一定要珍惜
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