很多人都喜欢啃手指，并不是小时候才有，只是随着年纪的增大吃手指的现象逐渐变得少了而已。要是宝宝出现了吃手指的现象的话，其实对宝宝有好处，能使手部得到锻炼，但是总是啃手指的话就会危害健康了，因为手指上闭经有很多的细菌。所以今天从儿童保健角度给各位妈妈介绍几个小妙招，使您的宝宝愿意“吃手指”的坏习惯。
吃手指已经成为宝宝们成长必经的一个阶段，很多妈妈们看到宝宝吃手指，都非常的担心，不知道如何是好，那么如何才能让宝宝远离“吃手指”呢?下面有四种办法，我们一起来看看吧!
·准备代替品
宝宝开始长牙时，给他准备磨牙饼干或牙胶，作为小手的替代品。也可以在晚上睡觉时给宝宝套个手套，避免宝宝咬伤小手。
·为宝宝创造各种游戏活动的条件
准备发展视、听、触觉和想象力的玩具及锻炼动作发育的器械。还不会走的宝宝，除睡眠外，不要让他独自在小床上玩，你把他放在大床上，引导他玩些适合年龄特点的玩具，不时地和他说说笑笑，任他自由地翻滚爬行(注意预防坠床)。同时，妈妈对宝宝多进行抚触，多和宝宝做一些有身体接触的游戏，如抚摸、拥抱、轻吻等。
·让小手忙起来
游戏活动的内容随着宝宝年龄的增长更加多样化，如为他准备可以自由取拿、动手动脑的玩具，让他感到一天的生活丰富多彩，有人交往，不会寂寞无聊。这些方法既是预防措施，也是矫正手段，使没有形成吃手指习惯的宝宝没有机会把手指放入嘴里。
·多关爱，不责骂
宝宝独自耍玩一段时间后，如果出现哭闹、烦躁的现象，请及时把他抱在怀里，用手轻轻抚摸他的后背，轻声细语与他对话，这会给宝宝带来亲切和愉快的感觉。切忌简单粗暴、责骂批评，类似“把手拿出来，不准吃”的话将产生反面强化作用，使宝宝对吃手指的印象更深刻，更会经常想吃手指来寻求自我安慰。
怎么样，要是想让宝宝少啃自己手指的话就要帮宝宝找一个代替品，来转移宝宝吃手指的注意力，可以是奶嘴也可以是小玩具，这样都会使宝宝将吃手指的注意力转移到给他的物品上，还可以在宝宝的手上套上一个手套，但是不要过早的给宝宝套上手套，因为过早的套上手套会影响宝宝手部的触感，使手部得不到锻炼。并且平时各位家长也可以多跟宝宝做做游戏，这样都有助于宝宝改善吃手指的现象。
