对于人们来说，身体的疾病，除了生殖器方面的让人不好开口，胸部也是让人感到害羞的一个部位，但是胸部对女性来说又与美丽挂钩，所以即使害羞也要治病，最典型的疾病便是丰胸整形手术里的乳头内陷，叫人伤透脑筋。
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怎么才能防止乳头内陷
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那么怎么才能防止乳头内陷的发生呢?整形美容专家说，要预防，必须做到三点。
乳头内陷一般都是先天性居多，因后天因素引起的乳头内陷也有，但是数量很少。先天性的乳头内陷是我们无法预防的，但是后天性的却是我们可以预防的。
一、不要让挤压乳头：不挤压乳头可以避免加重乳头内陷的程度。所谓的挤压一般表现在内衣的胸罩尺寸，不要过小，也不要太紧。
二、贴身衣物的穿着：选择贴身衣物时，最好选纯棉制品，对贴身衣物的清洗要有个科学方法，乳头如果有发红、裂口的迹象，内衣最好通过蒸煮进行杀毒。
三、饮食和运动：在饮食方面，不要过多食用丰胸汤之类的食物，在乳头内陷症状全愈后再进行。加强锻炼，让自己有个健康的身体，疾病便不会侵入。特别提醒的是有俯卧习惯的少女，尽量避免做些类运动。
如果不幸患上乳头内陷，轻度患者不要担心，只要通过一些简单的治疗方法便可全愈，但若要是重度乳头内陷患者，便需要通过整形手术的方法进行矫正。矫正手术的方法主要是通过彻底松解牵拉内陷的肌纤维束，周围组织填充于乳头下，以增强乳头的支撑力，使乳头隆出并重新塑形。
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