青年期是指男性13岁--20岁之间，这个事期，是男性生理变化最快的几年，也是一个男孩变成男人的过程，所以，在这个时期的保健和卫生一定要做好，否则，会引起很多的麻烦，做严重时还得做手术，那么我们该怎么做呢?现在就让保健常识来讲讲，男性青年期的保健。
青年期的保健对男性一生都是至关重要的，现在就让我们一起来了解一下男性青年期的保健知识:
青春期时的男孩阴囊、阴茎皮肤皱褶多，汗腺多，尤其是穿化纤内裤通风不良，汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌均可污染局部，引起感染。
每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。
男子不适于穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，故不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。
要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体健康并无损害。但是，频繁手淫，造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，则是手淫过度的表现，应当减少和节制。
养成良好的生活习惯是性保健的重要部分，另外，若是当你已遇到以上的性保健问题时，可以偕同家人一起到医院治疗。总而言之，微微健康网小编在这里想说的是：有则改之，无则加勉。不管是什么时候，重视性保健对一生都是非常有用的。
以上这些都是男性青年期的保健，你看明白了吗?保健常识告诉你，男性的生殖器构造是十分复杂的，阴茎上的褶皱是细菌微生物最喜欢的地方，很容易让他们生存，繁殖，造成很多严症的原因，所以，常常清洗阴茎外围是非常必要的，你记住了吗?
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