我们有时候听医生说把精液自遗现象叫做遗精或失精。有时候做梦的叫梦遗，没有梦的时候看到美女就自遗，有时候我们骑着自行车就不知不觉的滑出来了这在医学上是滑精，这都是我们的肾虚心和肾不能很好的相互容在一起所致。
我们有时候在大量的运动和看到漂亮美女的时候才出现遗精，一是由于人的性功能是一个复杂的生理过程，是受神经和内分泌系统的活动来控制的。起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层，及腰骶段脊髓内低级中枢勃起中枢、射精中枢，而低级中枢是受大脑皮层控制的。当生殖器官受到刺激或人受到性的刺激引起性的兴奋、冲动，传入大脑则会引起性中枢兴奋，就向下级性中枢传递信息，使勃起中枢、射精中枢兴奋，引起性神经反射，出现性冲动，于是阴茎勃起射精，即遗精。
我们在操场上打篮球的时候运动量大引起过度疲劳后，特别是在进入睡眠时，大脑皮层抑制作用增强，失去对低级中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，这时也会发生遗精。
大家都知道如果我们经常大体力运动的话会使自己的血液循环加快，机体各器官的功能亦随之增强，生殖器官当然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多，精液多了，就必然遗精。
平时运动的时候大家不要穿牛仔裤因为这样的话皮肤和裤子太紧疲劳和运动器械的摩擦，也会导致遗精。有的青年人对性比较敏感，运动中在做某种动作时，会发生性联想，从而引起性冲动。
这样以上的我们都可以看出我们人类大多数都会再运动中遗精这属于正常现象，不必有所担忧和顾虑。遗精次数在运动后稍有增加，对身体也不会造成损害。如果是由于衣裤过紧引起摩擦造成遗精，应穿用稍宽松一些的衣裤，减轻摩擦，遗精就会减少。
我们以后再运动时要是经常的遗精，那么大家都应该注意了，首先我们要调整一下自己的心情和运动量，其次不要过度的疲劳，看看是否能够让我们遗精的症状给减轻，如果还是频繁的出现那么就应该赶快去医院查明原因，进行有效的治疗。
推荐阅读：高强度运动后为何遗精
