秋水盈盈，大家都知道，秋季是一个过渡季节，天气开始转凉，并且，中医指出，秋季较为干燥，可能会对身体造成不可估量的伤害，而对于广大爱美女性来说，干燥则是皮肤的大忌，下面我们来为大家介绍一款养颜美容的食物—银耳。
以银耳为主制成的美容剂有：
1、银耳大枣汤：银耳10~15克，大枣10枚，文火煎成稠汁，加糖服用，隔日一次，能健脾胃，养气血;润肌肤，好颜色。
2、银耳枸杞汤：银耳10~15克，枸杞子25克，文火煎成稠汁，加糖服用，隔日一次。能滋阴补肾，益气和血，滋养肌肤。
3、加味琼玉膏：银耳500克，人参450克，茯苓(捣末)560克，生地5000克，蜜2500克。先将地黄捣烂取汁和银耳、蜜煎沸，下人参、茯苓末熬成膏，日服一匙，开水调服，能益气阴、养心肺、润泽悦色。
以上是对秋季养生中养颜食物—银耳的一些介绍，通过这些介绍，想必大家对银耳美容剂的做法也有了一定的了解，希望可以对广大爱美女性朋友带来一些帮助，帮助大家青春永驻。
