董洁潘粤明婚变在网络上传的沸沸扬扬，董洁尽管身材一直都很不错，但是婚变事件之后还是瘦了不少，因此不少人猜测董洁迅速减肥的原因正是由于婚变的压力，然而从董洁减肥来看，我们能不能借鉴下明星减肥的方法呢?
董洁潘粤明婚变 压力减重瘦身
目前呈现在公众面前的二人婚姻矛盾，一种原因是董洁和尚有婚姻在身的王大治好上了，另一种原因是潘粤明澳门豪赌，不关心家不关心儿子。鉴于双方当事人及双方当事人的团队在互发声明后，都没有进一步的对峙和进展，据和两人私交甚好的圈内人士称“他们俩具体的离婚事宜已经交给了法律程序”。可见董洁和潘粤明尚未办完离婚手续，但董洁和潘粤明在百科的离婚状态，都已写上“离婚”。目前关于二人的离婚事宜是否已经递交上法庭，起诉方是谁，双方及双方经济团队都没有明确说法，这也让好事者发问，“他们能离得成吗?”“或许是炒作?”
各种压力压在董洁身上，这是否是造成董洁迅速减重的原因?心理压力如果堆积到某个程度必须要释放，就要选择释放的方法，根据研究表明有接近一半的女性会用食欲来缓解自己的压力，因为在大量进食的时候，大脑需要将大量血液回流到肠胃中，这就会让人出现短暂类似“压力减轻”的感觉，实际上这是因为大脑循环供血减少导致的错觉。
董洁认为解决压力最好的办法不是逃避和忘记，而是真正解决压力来源。如果只是依靠大量进食来缓解压力，这不仅会让肠胃负担加重，还会引发大脑缺氧的状况，出现类似肥胖、腹泻、腹胀甚至头晕恶心的症状。除了大吃大喝，还有什么方式能缓解压力呢?董洁认为运动不仅能促进全身血液循环帮助脂肪代谢，血液循环加快后脑细胞的新陈代谢也会加快，这对缓解压力是最健康有效的。
通过以上的介绍，我们了解到董洁迅速减肥的原因，董洁在面对压力的时候并不是选择逃避，而是找到压力的来源并真正解决它。
