现在大多数的夫妻在性生活前后，根本没有卫生保健的意识。如果性交前后，没有良好的性保健工作的话，会造成细菌的滋生，进而导致疾病的发生。为了你的身体健康，为了以后两性的幸福生活，夫妻性爱前后应该注意卫生保健，那么夫妻性爱前后应注意哪些卫生健康呢?本文中为大家详细介绍了性爱前后应注意的卫生保健问题。
夫妻爱爱应注意哪些卫生保健
一、洗澡。性交前应洗澡，清洗身上的汗腻，消除汗臭，以免同床时汗臭味使对方反感和厌恶。洗热水澡时，要特别注意清洗外生殖器官，除去阴茎上的污垢，尤其是龟头冠状沟上的垢泥、 包皮过长的包皮垢，清除大小阴唇皱褶中的污垢等，以免性交时，将这些脏物带进阴道内。用温热水洗澡还能加速血液循环，对生殖器官产生良性刺激，这对过性生活有好处。
没有条件洗温水澡的，也应用一盆 温热水清洗外生殖器官。在可能情况下，男女双方都可以往身上如前胸、前额、腋下等部位喷一点香水， 香水味给人以愉快的感觉，还可以刺激性欲。但喷洒香水时，千万不要喷到生殖器，以免引起生殖器官炎症。
二、更换内衣裤。洗完澡或擦洗完以后，要更换上干净清洁的内衣裤。
三、刷牙漱口。性交前刷牙漱口十分重要，夫妻同床共枕，头靠着头，说悄悄话时，脸对着脸，亲热、 接吻时更是嘴对着嘴，如果满嘴臭味，会使对方恶心反感，从而降低性欲。因此，新婚之夜洗澡、洗脸后，一定要刷牙漱口。
夫妻爱爱应注意哪些卫生保健
四、准备好卫生纸和干净毛巾。性交后用来互相擦拭生殖器，性交后的清洁工作更为重要。性交结束后， 丈夫将阴茎由阴道中抽出时，妻子可双手拿着卫生纸，一只手用纸包住刚抽出的阴茎，使阴茎上的粘液不乱流乱滴;另一只手将卫生纸从阴道口的下边捂住阴道口，防止阴道内的粘液流到肛门和臀部，丈夫可用卫生纸帮助擦试妻子的外阴。
这种互相擦拭的做法虽是小事，但在对方心里会产生感激，无疑是对性生活 的一种额外补偿，有利于夫妻增加感情，如果夫妻性交后并不感到疲劳，最好是马上用温水清洗一下生殖器。阴道有自洁自净的功能，因此，性交后，不要用水冲洗阴道，也不要用卫生纸或毛巾往阴道内擦拭，以免损伤阴道内膜，破坏其防御机能。
通过以上的内容讲解，你知道了吗?夫妻性爱前后，一定要保持好自己的卫生状况，这样也就避免了夫妻性生活后细菌的滋生，避免了因为卫生状况不好而引发出的疾病。为了以后夫妻性福生活一定要做好卫生保健。祝你身体健康每一天。
