在一些白领的工作和生活中，经常会听到他们抱怨说，好累啊!每天有干不完的工作。有的体力劳动者也是经常会感到心理十分的疲劳。心理疲劳使工作和学习的效率逐渐降低了，对身体和心理的健康也造成了一定的危害。有的人说过度的心理疲劳会危害生命健康，也就是会死亡。下面我们来举例说明一下是不是真的!
案例一：浙江卫视28岁主播猝死 白领心理疲劳引关注
28岁的浙江卫视当红新闻主播梁薇26日在出差上海期间心脏病突发，送医后经抢救无效去世。这样一个年轻生命的离世，让所有人都大感惋惜。梁薇的猝死事件，使得职场上白领们的心理疲劳生活方式引人关注。
出差途中突发心脏病梁薇主持过《新闻晚报》、《新闻早点》、《浙江新闻联播》等节目，主持风格端庄稳重，大气明快，在观众心中人气很高。去年，梁薇被任命为浙江卫视营销中心主任助理。这次去世是在与同事一起去上海公干时突发心脏病导致的。
案例二：25岁女硕士入职半年猝死 我真的“很累”“很疲惫”!
死亡的女子潘洁为交大毕业的硕士研究生，去年刚入职，在审计一组工作。潘洁平时乐观开朗，人缘很好，深得同事的喜爱。不久前，她曾患病毒性感冒，但由于工作较忙，加上自己疏忽，并没有好好休息，等持续高烧时才去医院就诊，最终诱发急性脑膜炎，于两天前不幸去世。
从潘洁的微博上看到，她所发布的最后一条内容定格在4月1日。从照片上看，女孩很漂亮，微笑甜美。她从今年1月起不止一次透露自己“很累”“很疲惫”“工作很多”。3月31日，潘洁说，“有个空档就发烧”;4月1日，她说自己的白细胞达到1800;而更早的微博显示，潘洁作息不规律，有时凌晨4时还未睡觉。
年轻人熬夜是家常便饭。长期如此，员工的身体抵抗力下降，身体会出现各种问题，很容易诱发疾病甚至猝死。
通过以上的案例证明了心里的过度疲劳真的会危害生命的健康。根据有关人士调查，社会中的各个人群都存在不同程度的心理疲劳，其中脑力劳动者占的比例最高。白领们的生命健康更加的令人担心。长期的心理疲劳还会引发各种疾病。请心理飘得人群们及早的重视起来，别拿自己的生命去开玩笑，珍惜自己的生命吧。
