天气转暖后，紫外线的照射开始变强，这个时候你需要了解一些防晒的知识。但是，现在有很多防晒的流言在混淆视听，如果你稍加不注意的话，就容易进入到防晒的陷阱里了。那么，在美容护肤方法，都有哪些防晒的流言呢?
SPF 值越高越好?
NO!
SPF60已经足以抵挡将近98%的UVB紫外线!因此，SPF值不是无限制越高越好。
防晒指数可以累加?
NO!
SPF12的防护时间约为4小时，涂抹SPF12的防晒产品，可以抵御阳光4小时而不被晒伤。4小时后再次涂抹SPF12，是否可以得到8小时的防护?
要想得到8小时的防护不等于SPF12涂抹两次，而必须选择SPF30。
擦了防水型防晒就不怕水了?
NO!
防水型的防晒并非真的防水，有些防晒在水中仍可保有防晒能力一段时间，但还是没有办法做到真正的防水。所谓防水，其实是“抗水”，例如在水中40分钟后仍可保持标签上的防晒系数，而“极抗水”，可在水中维持80分钟。 在流汗或游泳时，“防水型” 的防晒必须每90分钟左右擦一次。
擦了防晒粉底就不用基础防晒了?
NO!
出门前20分钟先使用足够的防晒，再擦防晒粉底，出门后20分钟再补上一层防晒粉底，才可以得到最佳的防护。
使用含防晒功能的粉底必须每两小时重新补妆，才能延续阳光的保护。
以上这些就都是防晒的流言了。想要防晒成功，除了可以从使用防晒护肤品入手，你还可以通过饮食的调理，养成良好的生活习惯，这些方法都可以起到防晒的效果。护肤需要长期的坚持才会有好的效果，所以，你一定要有持之以恒的毅力。
