夜间不仅是人体要休息的时候，也是肌肤要休息的时刻 ，因此想要保养肌肤还需要做好夜间护理，现在我们就来学习一 下夜间护理肌肤妙招.生活中很多朋友都只注意白天的护理,却不 知夜间肌肤吸收效率更高,忽略了这一护肤技巧，因此在夜间做护理效果更好,现在我们 就来了解一下夜间护理的方法.
面膜：面膜是现在很多人都在使用的，但是要注意不要 天天使用，因为面膜通过封闭面部来推进高营养成分的吸收，每 天如此就会对皮肤造成很大的负担。所以如果你用的是晚安面膜 ，那么在敷好面膜后，等到临睡前半小时，一部分面膜在脸上吸 收后再睡，就不会蹭到被子上;再早点也行，留些时间让面膜中 的营养成分充分吸收;晚上洗澡后趁毛孔受热完全张开的时候涂 抹也不错。
按摩：按摩可以加速血液循环，因此可以在一定程度上 增加皮肤的血液量，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细 胞。若涂用乳霜后按摩，可促进肌肤对乳霜的吸收，提高皮肤的 保湿性能。冬天，应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部 按摩。不过皮肤敏感的人则宜少做或不做。
精华：如果你的肌肤发生吸收不进去营养的现象，那么 需要秘籍的进行精华保湿了。一般精华保湿用在补水步骤之后， 在产品的选择上冬季可以选择具有滋润肌肤效果的保湿精华，再 搭配轻柔的肌肤按摩.
夜间护理肌肤妙招主要就是上述这几个方面，首先选择 面膜来改善，接下来就是按摩了，将面膜的营养元素让肌肤吸收 ，最后一步就是借助精华了，让肌肤吸收更好营养成分。
