月经期间该注意什么这是很多女性生活中需要关注的问题。在这个特殊的生理期里，女性的抵抗力在变弱，这个时候女性保健就更要格外注意了。那么月经期间该注意什么才能对女性健康友好处呢?
性生活最好不要做
月经期间该注意什么首先就是性生活的问题。虽然性生活是女人生命中不可缺少的一部分。特别是刚刚结婚的夫妻更是如此，为了追求快感甚至选择在月经来的时候做爱，这是非常不利的一件事情。在月经来的时候控制好自己是至关重要的。
不要是太多的盐
来大姨妈的时候，女性最好不要吃太咸的东西。因为盐分会让女性体内水分变多，在来月经的时候很容易出现头疼的问题。所以在月经前一个礼拜最好不要吃太咸的东东。
捶背是不被允许的
很多女性在来月经的时候，因为盆腔充血的问题，导致了会与不适感。诸如腰酸背疼的问题。甚至出现腹泻的问题。这都是很正常的。而此时捶背的话，会让盆腔充血更多，经血量加剧。
健康提示：月经期间该注意什么细节，是女性生活中要好好关心的。女性健康与否很大程度上是取决于经期的好坏的。为了自己身体着想，那么经期女性养生很关键。
