大家都知道,这个世界上没有一模一样的东西,因此即便是同样的减肥方法对于不同的人效果也是不同的,我们要根据自身的情况有针对的进行减肥,不同脸型应该怎么瘦脸呢?不同脸型的女性们瘦脸的方法也是不同的,下面小编来和大家分享一下婴儿肥脸型MM的相应的瘦脸方法!
婴儿肥脸型瘦脸方法
大部分拥有婴儿肥脸型的女性们主要是脸部脂肪多,脸部产生了多余的赘肉,那么这种类型的MM们想要拥有小脸,就必须把脸上多余的脂肪消灭掉!
相应的瘦脸方法:
针对婴儿肥这种脸型的MM,我们也可以多种方法相结合来瘦脸。婴儿肥主要是因为脸部脂肪过多造成的,可以使用一些瘦脸手法和瘦脸乳霜来进行瘦脸。除了瘦脸霜还可以通过吃饭时每口咀嚼10次让脸有运动的机会来瘦脸,但是要注意嘴酸时就要暂停一下,以免造成咀嚼肌的形成。
除了上述的方法外,也可以配合瘦脸动作来减掉脸部脂肪。具体的练习方法是:嘴巴含一大口气停住10秒。用嘴巴吸气如河豚般鼓起嘴,保持10秒重复10次。四指从颈根拉提至下巴。四指并拢双手交替,从颈根拉提至下巴处。兩指夹住下颔脂肪轻捏。以下巴为中心用大拇指、食指夹住脂肪捏肉,每隔1cm捏一次。在这个过程中捏的按摩时要注意别过度摩擦,可先擦乳液降低摩擦力,但不要擦乳霜太油膩会捏不起贅肉。
不同脸型应该怎么瘦脸呢?上面给大家分享的是针对婴儿肥脸型的瘦脸方法,生活中也有很多女性的脸型是别的类型的,建议一定要选择适合自己的减肥瘦脸方法。日常生活中一定要注意多吃水果蔬菜,饮食要适量,营养要均衡!