冬季天气寒冷，是感冒高发的季节。如何预防感冒，这是很多朋友都会关心的问题。从中医的角度考虑，蜂蜜对抗感冒的效果不错。究竟，蜂蜜对于预防感冒来说，效果如何呢?下文做了具体介绍，一起来看一看吧。
我们俗称的“伤风”或“感冒”，系指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染)，是最常见的呼吸道感染性疾病，因病原体不同而分为病毒性和细菌性两大类。病毒性占上感发病的90%以上，一般通过含有病毒的飞沫或经污染的用具进行传播;细菌性感染可直接感染或继发于病毒感染之后，以溶血性链球菌为最常见。临床以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、声嘶等为基本特征。其治疗方针是应迅速减轻病情、缩短病程、预防合并症。蜂产品及其配方对此有良好的预防作用。下述配方可供读者参考选用―――
1、钩藤蜜茶
配方、钩藤各15克，绿茶1克。
用法500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶;日服1剂，分3次温服。
主治。
说明，表现为鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶、咳嗽、发烧、头痛、身痛，外周血白细胞减少等，并有流行趋势。
2、蜜姜感冒饮
配方、姜汁各适量。
用法、姜汁按1∶1的比例配制饮用。
主治。
说明“伤风”，多由病毒引起，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。
3、柠檬蜜茶
配方100克，柠檬1个。
用法，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。
主治。
4、鲜蜜红茶
配方60克，红茶若干。
用法60克冲浓红茶饮用。
主治。
5、蒜蜜饮
配方、大蒜各适量。
用法、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀;日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服。
主治。
6、白菊蜜胶茶
配方、蜂胶水溶液(当地蜂产品公司购买)各适量，杭白菊1克。
用法1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。
主治。
7、蜜奶感冒茶
配方15克，牛奶1杯。
用法，待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之，日服2次。
主治。
以上这些蜂蜜制品，对于预防感冒来说，都可以起到不错的功效。感冒虽然不是大问题，但也会影响到你的身体健康。所以说，在日常生活中，多了解一些预防感冒的方法，注意家庭调护，这些还是很有必要的。
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