现在这个环境污染严重的社会,男人要特别注意自己的身体健康状况,特别是性功能方面。前列腺疾病是危害男性性功能的罪魁祸首之一。所以,男人要保养好自己的前列腺,就要从生活中做起。那么影响前列腺的因素有哪些呢?我们一起来看一下。
影响前列腺的因素 1、 睡眠不好。冰岛大学的研究人员以2100多名67岁至96岁的男性为对象,研究睡眠对前列腺癌风险的影响。结果发现,睡眠不好的人罹患前列腺癌的风险,是没有睡眠问题者的1.6~2.1倍,睡眠问题包括难以入睡、夜间易醒、晨醒过早等。专家表示,睡眠不好,整个人体的抵抗力和免疫力都会下降,同时也让前列腺容易受到细菌的侵袭。如果经常熬夜与抽烟喝酒、上网、久坐等危险方式相加,危害会更大。
影响前列腺的因素 2、危险因素七:吸烟。研究发现,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。这是因为烟草中含有的化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害。专家表示,吸烟越多前列腺受危害越大。因此,不吸烟、早戒烟是保护前列腺并预防前列腺癌的最好方法。
影响前列腺的因素 3、性生活不规律。一般来说,初次性生活发生年龄比较早,性生活过于频繁,纵欲过度或者长期禁欲,都会增加前列腺疾病的发病率。专家还提醒,射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰,都会使前列腺充血、肿胀,引起炎症。
除了以上几种影响前列腺的因素 以外,男人在生活中还要注意,少喝酒,特别是少喝醉,醉酒对男性前列腺的危害也是很大的。要想拥有更好地身体,就要改掉这些坏习惯,多锻炼,增强自己的免疫力。
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