鲜花看着是很让你赏心悦目的,因为花是美丽的代名词。其实对于健康饮食来说,自古以来就有以花入菜的先例。当鲜花和食材相结合,会让人感觉到不一样的美食效果。下面,小编来给大家推荐两款鲜花食谱。
茉莉银耳汤
银耳25克,茉莉花20朵。锅内放清汤,放入银耳、料酒、盐、味精,煮沸撒上茉莉花。能生津润肺,益气滋阴。
鲜花白玉鸡片
主料 鸡脯肉250克、鲜菊花100克
配料 鸡蛋清8个、豆粉60克、姜2克、葱7克、蒜4克
调料 盐3克、高汤450克、料酒5克、精炼油50克
1、鸡脯肉洗净制茸,加高汤,蛋清、盐、豆粉调成浆待用。
2、姜、蒜切片,葱切马耳型,菊花折散留花瓣洗净。
3、取平锅小火下鸡浆摊成鸡片,起锅放入鲜汤中(摊完为止),然后上火烧开捞出鸡片,凉冷切成大小均匀的棱形片待用。
4、炒锅上火下精炼油,下姜、蒜片,葱炒香加高汤放盐、料酒、下入鸡片烩入味,再放入一半鲜菊花瓣翻均匀,勾少许豆粉起锅,装入条盘的一端,另一端装饰花叶,将另一半菊花撒在鸡片即成。
这两款鲜花美食就是今天小编想要给大家分享的,喜欢鲜花的朋友们可以自己在家按照上面的方法去尝试制作不,相信会让你感受到不一样的美食效果的。而且鲜花的特点也是决定了美食的味道,大家可以合理的去运用。