是不是很羡慕电视上的小脸明星,也想拥有和她们一样精致的容颜?是不是觉得自己的脸蛋同样精致,只是该瘦的地方圆了点,该圆的地方又圆得太过突出了一点?爱美之心人皆有之,我们并不输给她们,所以我们需要减肥,我们需要改变。脸蛋真能瘦下去吗?我能做回那个最美最自信的自己吗?答案是肯定的。在这里特别推荐几种快速瘦脸的小窍门,希望大家坚持并一直美下去。
快速瘦脸的小窍门一:
1、在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。
2、最后一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。
3、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,轻轻地拍打3-5圈,一边做完之后再换另一边进行拍打,重复
速瘦脸的小窍门二:
1、眼睁得越大越好,绷紧脸部所有肌肉,然后放松,重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。
2、皱起并抽动鼻子,不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部,保持鼻肌的韧性。
3、将注意力集中于腮部,双唇略突,使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。
4、鼓起两腮,默数到6,重复1次。这个动作能保持腮部不变形。
5、张开嘴,双唇微撅,然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着)。
6、闭嘴,面对镜子微笑,直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性,保持脸形。白天也应做几次。
快速瘦脸的小窍门三:
如何除去脸部浮肿?提供一个简单有效的减肥方法:早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个健康有效的减肥方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。
以上快速瘦脸的小窍门大家都了解了吗?脸蛋真能瘦下去吗?其实,在日常生活中,好多小细节只要我们稍加注意,都能达到瘦脸的效果,除免去手术的痛苦还能省下一笔昂贵的费用。减肥需要坚持,瘦脸同样需要科学的方法和持之以恒的决心,同时我们必须坚信自己的脸蛋一定能够瘦下去。为了美丽自信的自己,让我们从此刻开始行动吧!
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