蒸菜掌握五个秘诀 色香味俱全

  对于家庭主妇来说,能够烹饪出一桌美味的食物,是最有成就感的一件事情。我们都知道烹饪的方法是有很多种的,其中蒸菜就是最为常见的一种,那么我们应该怎么蒸菜味道才更加鲜美呢?我们一起来看看吧。

  1、蛋白质不能溶于水,所以蒸的时候最好选择那些或新鲜粉嫩、或饱满多汁的东西来蒸,质地比较硬或者紧实的食材就不适宜蒸制。

  2、蒸菜要调味的话一般有两种方法,提前腌制,使用酱油或者盐或者蚝油,腌制一个晚上左右,另外一个方法是可以蒸好后浇汁,浇汁的味道则不要太重,否则会掩盖食材的鲜美程度。

  3、质地鲜嫩的食材往往需要蒸10~15分钟左右,比如鱼或者蛋羹。而粉蒸肉这样的菜肴,则需要大火蒸上半小时以上,以便所有食材熟透。

  4、很多家庭的蒸锅可以同时蒸几样菜,这样的锅架确实很方便,但注意菜的分层摆放:淡色菜放在上面,深色菜放在下面,不易熟的菜放在上面,易熟的菜放在下面。

  5、蒸菜要注意火候。鱼和肉要用大火蒸,如用小火蒸,时间久了肉和鱼会失去光泽,也容易碎散而失去原来完整形态。蒸蛋要用文火蒸,若火候过了头,蛋羹表面会出现小气泡,干而硬,味道差。

  上述的几点就是大家在蒸菜的时候需要注意的,如果想要蒸制出美味的食物,那么大家就应该注意自己的饮食习惯,让自己能够拥有一个健康的饮食,并且能够做出色香味俱全的食物,对大家来说也是很大的成就。

2024-11-03 17:31:41

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