从这四个方面保存好鸡蛋

  鸡蛋应该如何保存?不知道大家知不知道,鸡蛋和其他食物是一样的,需要好好保存。新鲜的鸡蛋比放置太久的鸡蛋,味道更好,营养也越高。所以,对于一次性吃不完的鸡蛋,我们要好好保存,这样才能更好的保证健康饮食。

  第一,散装蛋存放前不要清洗,因为鸡蛋壳上不仅有气孔,还有一层很薄的膜,清洗过程中会把膜破坏掉,细菌反而容易通过气孔进入蛋内,加快鸡蛋变质。品牌盒装鸡蛋也无需清洗,因为这些蛋在厂里经过了清洗、消毒、上膜等工序,可以很好地保证鸡蛋品质。

  第二,鸡蛋最适当的保存温度为5℃~7℃,也就是放入冰箱冷藏室中保存即可,如果买的是整盒的鸡蛋,最好连同盒一起放入冰箱,能在最大程度上保证鸡蛋新鲜。在冰箱内,鸡蛋最长可存两个月,但10天以内,鸡蛋的品质最好。

  第三,把散装蛋放入冰箱时,最好把鸡蛋较尖的地方冲下放,因为鸡蛋的气室位于鸡蛋圆端部分,把圆端向上,可以避免散黄,延长保存时间。

  第四,储存在冰箱的鸡蛋不易反复挪动。尤其是天气炎热时,从冰箱取出的鸡蛋应尽快食用,不宜再放回冰箱,因为鸡蛋遇冷再遇热,表面会产生小水珠,细菌也因此附在蛋壳表面,放回冰箱细菌会继续繁殖,并侵入蛋中使鸡蛋坏掉。

  鸡蛋应该如何保存?鸡蛋的保存不难,只要保证了以上四点,基本上是不成问题的。健康饮食鸡蛋,记住保存四要点:散装蛋存放前不清洗,温度要适宜,尖端朝下放,不宜反复挪动。做到这四点,相信鸡蛋就能够保存得很好的。

推荐阅读:鹌鹑蛋和鸡蛋各有优势

2024-08-01 20:43:22

Related Articles

盘点四类不能吃的鸡蛋

健康专家提醒我们:有些鸡蛋是不能吃的,那么什么样的鸡蛋不能吃呢? 1.死胎蛋: 鸡蛋在孵化过程中因受到细菌或寄生虫污染,加上温度.湿度条件不好等原因,导致胚胎停止发育的蛋称死胎蛋.这种蛋所含营养已发生变化,如死亡较久,蛋白质被分解会产生多种有毒物质,故不宜食用. 2.臭鸡蛋: 由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生变质,蛋壳乌灰色,甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂,而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色,并带有恶臭味,则此蛋不能食用,否则会引起细菌性食物中毒. 3.裂纹蛋: 鸡蛋在运输.储运及包装等过程

四种有害鸡蛋吃不得

鸡蛋是我们每日都会食用的健康饮食,也是我们特别关心的一种营养食物.在日常生活中,食用鸡蛋更是占据了饮食的一大部分,所以,吃鸡蛋的饮食禁忌就尤为的重要了.鸡蛋营养价值极高,又容易被人体吸收,殊不知,有些鸡蛋是不宜我们食用的,吃了不仅没有营养,反倒危害健康,下面,我们就来给您介绍四种不宜食用的鸡蛋. 四种不宜食用的鸡蛋: 1.死胎蛋: 鸡蛋在孵化过程中因受到细菌或寄生虫污染,加上温度.湿度条件不好等原因,导致胚胎停止发育的蛋称死胎蛋.这种蛋所含营养已发生变化,如死亡较久,蛋白质被分解会产生多种有毒物

黄瓜配鸡蛋 让你瘦身狂甩肉

黄瓜配鸡蛋 让你瘦身狂甩肉
在生活中,相信不少MM都已经知道了吃黄瓜可以减肥吧,但是究竟怎样吃黄瓜可减肥呢?是生吃还是炒菜吃?今天小编就来给大家介绍这方面的健康饮食知识,向大家推荐黄瓜搭配鸡蛋这一减肥效果显著的减肥食物,一起来看看吧. 黄瓜配鸡蛋 让你瘦身狂甩肉 黄瓜配鸡蛋减肥法 是指在一段时间中通过食用黄瓜和鸡蛋减肥的方法,采用黄瓜鸡蛋减肥一般需要一周的时间.黄瓜鸡蛋减肥法唯一不同于其他的各种饮食控制法:就是吃过后不会很快感到饥饿. 第一天:7只鸡蛋,黄瓜不限; 第二天:6只鸡蛋,黄瓜不限; 第三天:5只鸡蛋,黄瓜4根;

宝宝怎样吃鸡蛋才健康

家长总是希望给宝宝所有的营养,鸡蛋就是很多宝宝在饮食上的好东西.很多妈妈都知道给宝宝吃鸡蛋,可以帮助宝宝健康成长,但是,不是所有的宝宝都适宜吃鸡蛋,宝宝在不同的身体情况下,吃鸡蛋的方法也会有所不同.所以,下文介绍了宝宝怎样吃鸡蛋才健康. 慎防人造假鸡蛋,如何选购好鸡蛋? 所谓人造假鸡蛋,完全由化学物品合成,从外观上看跟真鸡蛋区别不大,人造鸡蛋有什么危害呢?首先是没有真鸡蛋的营养价值.更严重的是,由于它是由化学物品制成,长期食用会造成大脑记忆力衰退,令人痴呆. 从技术上讲,假鸡蛋的造假术也越来越高

男人吃鸡蛋可以防治动脉硬化

男人吃鸡蛋可以防治动脉硬化
鸡蛋是一种非常常见的蛋类,是非常受男人欢迎的蛋类,很多女人都知道鸡蛋能让我们健脑利智,其实鸡蛋的好处还有很多,鸡蛋经常的出现在男性饮食中,那么你们知道男人适当的吃鸡蛋的好处有什么吗? 健脑利智. 鸡蛋黄中的卵磷脂.甘油三脂.胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用.要保持良好的记忆力,只要每天吃一两个鸡蛋就行了. 二是保护肝脏. 鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用. 三 鸡蛋的好处就是能防治动脉硬化. 四是预防癌症. 鸡蛋中含有15%的维生素B2,维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌

黄瓜加鸡蛋 夏季助你健康瘦下来

黄瓜加鸡蛋 夏季助你健康瘦下来
在生活中,相信不少MM都已经知道了吃黄瓜可以减肥吧,但是究竟怎样吃黄瓜可减肥呢?是生吃还是炒菜吃?今天小编就来给大家介绍这方面的健康饮食知识,向大家推荐黄瓜搭配鸡蛋这一减肥效果显著的减肥饮食,一起来看看吧. 黄瓜加鸡蛋 夏季助你健康瘦下来 黄瓜配鸡蛋减肥法 是指在一段时间中通过食用黄瓜和鸡蛋减肥的方法,采用黄瓜鸡蛋减肥一般需要一周的时间.黄瓜鸡蛋减肥法唯一不同于其他的各种饮食控制法:就是吃过后不会很快感到饥饿. 第一天:7只鸡蛋,黄瓜不限; 第二天:6只鸡蛋,黄瓜不限; 第三天:5只鸡蛋,黄瓜4

春季可让女性保持水润的保湿面膜

春季可让女性保持水润的保湿面膜
很多女性喜欢敷面膜,因为面膜可以使我们的肌肤水嫩光滑,在依然干燥寒冷的春季里,自制美白保湿面膜,可以让你的肌肤保持水润活力哦!下面女性小编给大家介绍几种自制美白保湿面膜,想要美丽的女人.那么,这四种自制美白保湿面膜是什么呢?它们分别是茄蜜面膜.蜂蜜调色面膜.啤酒敷面法.香蕉敷面法.详细做法请看下面哦! 1号保湿大使:茄蜜面膜 操作:将茄汁.蜂蜜调匀后,均匀敷在脸上20分钟,用清水冲洗即可. 作用:蕃茄杀菌,可预防暗疮,特别适合痘痘肌肤. 2号保湿大使:蜂蜜调色面膜 操作:将蜂蜜.蛋白.麦片调匀搅

冰箱清洁4大误区 不让冰箱变毒柜

夏秋季节是冰箱使用的高峰期.但是要想更好的使用,正确的保养也是必不可少的.我们家里的冰箱如果不好好保养,也会变成细菌滋生地哦!下面资讯网女性频道小编跟大家一起来看看我们日常生活中都存在哪些女性居家的误区跟着小编一起来看看如何保养冰箱吧! 误区一:生食熟食一起放 专家解释:食物不可生熟混放在一起,以保持卫生.按食物存放时间.温度要求,合理利用箱内空间,不要把食物直接放在蒸发器表面上,要放在器皿里,以免冻结在蒸发器上,不便取出. 任何食品都应少在冰箱贮存,尽量随买随吃.若贮存太久,不仅会影响食品的鲜

这些食物不宜生吃

生活中有很多很美味的食物,它既不用很麻烦的煮但是却很美味,今天我们来看看这些美味是真的能这样轻松的吃进肚子里吗?这些食物不能生吃? 一忌生吃河鱼.肝吸虫卵在河塘的螺狮体内发育成尾蚴,并寄生在鱼体内,若吃了生的河鱼,肝吸虫就会进入人体发育成虫,可使人体产生胆管炎,甚至发展成肝硬化.据某医院对胆管类患者调查统计:其中爱吃生鱼片者,约占60%,肝硬化患者中,爱吃生鱼的占50%. 二.忌生吃螃蟹和龙虾.生螃蟹带有肺吸虫的囊蚴虫和副溶性弧菌,龙虾则是肺吸虫的中间寄主,生吃螃蟹和龙虾后,肺吸虫进入人体,会造