肺最怕什么？我们很多人知道，肺最怕烟尘，最怕化学物质类和有毒烟雾等。而在预防肺病上，咽炎咳嗽都是对肺部的之一。中医在养肺护肺上的常见措施有：
预防感冒
感冒咳嗽咽炎这一连串的身体连环导致对肺的伤害。所以平时合理调节室温，预防感冒，冬季室内温度不宜过高，否则与室外温差大，易患感冒。夏天，不宜贪凉，使用空调温度要适中，否则外出易患"热伤风"诱发支气管炎 发作，流感流行季节，尽量少到人群中去，大量出汗不要突然脱衣，以防受凉，注意随季节改变增减衣服，老年人可注射流感疫苗，减少流感感染机会。
禁止和控制吸烟
禁止和控制吸烟，首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例，需要制订一定法律或条例限制人们，特别是限制青少年吸烟。
控制大气污染
做好环境保护工作，有效地控制大气污染，从而达到预防肺癌的目的。
职业防护
对开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。
除了上述中医在养肺护肺上的常见措施，生活中要注意尽量避免室内油烟灰尘和二手烟等室内环境污染给我们的健康带来的危害。预防肺病，从清新的空气开始。
