木瓜的功效与作用都有哪些

　　木瓜是一种大家极为熟悉的美味水果，尤其是具有非常好的丰胸效果，因此在女性的饮食中具有非常重要的地位。但是除此之外，木瓜的功效与作用还有很多。下面我们来看一下木瓜的功效与作用都有哪些。

　　木瓜的功效与作用一、木瓜富含维生素c，具有较强的抗氧化，延缓衰老的效果

　　木瓜中含有丰富的维生素c,具有很强的抗氧化功效，能够有效清除体内的自由基，具有延缓衰老的功效。

　　木瓜的功效与作用二、木瓜富含番木瓜碱，具有抗肿瘤功效

　　木瓜中含有丰富的番木瓜碱，放木瓜碱具有很强的抗菌作用。尤其是对肺炎双球菌和结核杆菌有非常明显的抑制作用。同时，还能提高免疫力，具有抗癌的功效。

　　木瓜的功效与作用三、木瓜富含酵素，调理肠胃

　　木瓜中富含酵素，能够分解脂肪，减轻肠胃负担，肠胃不好的人可以多吃木瓜。

　　木瓜的功效与作用四、木瓜具有美容护肤的效果

　　木瓜含有丰富的营养物质，能够滋润皮肤，具有很好的美容功效。

　　木瓜是一种非常美味而且营养价值非常高的水果，日常饮食中可以适当食用，对女性朋友能起到丰胸美容，延缓衰老的保健功效。